导读：跟普通的恋爱不同，异地恋是情侣双方不在同一个城市，因此就不能像其他情侣一样，每天见面经常一起约会，可能见一次面是需要几个月甚至是一年的时间。虽然现在的即时通讯工具可以让异地恋人们随时联系，但是距离上的差距还是让异地恋的维持有一定的难度。那么，异地恋的感情该怎样维持呢？燕园博思北京心理咨询中心为您解读。
北京燕园博思心理咨询中心 婚姻情感心理咨询师 解读：
理想的爱情是由激情、亲密和承诺三部分构成，但异地恋面对的问题是亲密方面的困难，因此异地恋的维持需要双方增加亲密度方面努力。
1、达成一个约定，每天都要保持联系：异地恋不能经常见面因此就更加的需要对彼此的联系频率做一个承诺和约定，保持一定频率的联系是有助于异地恋人双方在彼此的心理建立一种心理上的契约，每天都有属于对方的专属时间，而不是感觉到没有归属感，很寂寞。
北京燕园博思心理咨询中心 婚姻情感心理咨询师 解读：
理想的爱情是由激情、亲密和承诺三部分构成，但异地恋面对的问题是亲密方面的困难，因此异地恋的维持需要双方增加亲密度方面努力。
1、达成一个约定，每天都要保持联系：异地恋不能经常见面因此就更加的需要对彼此的联系频率做一个承诺和约定，保持一定频率的联系是有助于异地恋人双方在彼此的心理建立一种心理上的契约，每天都有属于对方的专属时间，而不是感觉到没有归属感，很寂寞。