拉海纳(Lahaina)镇，1795-1843年，这里曾是夏威夷王国的首府，而且是个繁华的捕鲸镇。16世纪后期，出生在夏威夷大岛上一个部落酋长的儿子，带领了1200条木船及1万名士兵占领了茂宜岛，随后统一了整个夏威夷群岛成为第一个国王：Great
King of Hawaii，有点像秦始皇呵。虽然他娶妻无数，但最宠爱的是他武官的女儿Kaahumanu,
这位皇后很有智慧，10岁时被她的父亲送给了酋长的儿子后来的国王，13岁成婚，国王死后又辅佐了两位儿子先后成为夏威夷的国王，是她允许西方传教士进入夏威夷传教，从而使夏威夷的土著语言得以以英文拼写的方式保留至今，诸如：Aloha=Hello,
Mahalo=Thanks,
长期的西方文化的熏陶，最终使夏威夷在1959年成为美国的第50个州。否则夏威夷说不定还像太平洋上一些岛国一样，过着自我封闭的日子。这位皇后就是在茂宜出生的。
拉海纳最繁华的街是front street. 首先进入眼帘的是一颗巨大无比的Banyan
树下的跳蚤市场，小贩们在这里出售一些自制的艺术品。有绘画作品，首饰，摄影，陶瓷，手工艺品等。再向前走, 进入了一群酒店的地盘.
沙滩和酒店的休闲区被一条水泥小路和草地分开. 这里的海滩叫做Ka'anapali, 再向北是所谓的Black Rock, 黑礁石.
右边还有一个十分隐蔽的小沙滩，因为去这个小沙滩要爬过中间的岩石，一般人不会留意那儿还有一个沙滩，待爬上岩石一看，原来是个裸体沙滩，一帮子年轻人正在打沙滩球呢。没好意思拍照。
拉海纳有全岛最好的商店、旅店、餐馆、还有沙滩，好像是夏威夷风情版的纽约曼哈顿一样。很多有钱的大款和没钱的艺术家都出没在这里，好享受美好生活或汲取创作灵感……没让我想到的是，很多中国人也聚集在这里做买卖呢。去当地商铺里面买东西时发现店主居然是中国来的，还讲标准普通话.
