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2、保护视力 人体血液中的毒素和垃圾过多时，也会影响肝脏健康，而肝不好的人视力眼睛也会受到影响，经常喝开水冲鸡蛋也能促进循环，加速血液中毒素垃圾的排出，肝脏干净了，眼睛也会受到好处，因此喝开水冲鸡蛋也有保护眼睛的好处。
大图模式3、滋润清肺 特别是很多吸烟的朋友，建议每天多喝一些开水冲的鸡蛋，因为它们能够对身体起到很好的滋润作用，特别是自己的肺部，能够滋养肺部，能够有效排除肺部的毒素垃圾，而且还能够有效缓解咳嗽的症状，滋润清肺是非常重要的。
大图模式开水冲鸡蛋怎样吃才更营养？ 建议大家在喝开水冲鸡蛋的时候，可以在里面滴入几滴香油少放一点点生抽，不要放汤，也不要放盐，唐延只会对血管造成一定的负担，而且还会破坏鸡蛋的营养结构，降低鸡蛋的营养价值。 最好的方法是什么都不放，只喝开水冲鸡蛋，既能保证原汁原味，而且还不会给血管带来其他负担。
大图模式以上就是每天坚持喝一碗开水冲鸡蛋对身体带来的三个好处，在这里也要提醒大家，在做开水冲鸡蛋的时候，一定要用刚烧开的沸水来制作，这样才能够杀死鸡蛋里面的一些寄生虫和细菌，能够更好保护身体健康。 想了解更多精彩内容，快来关注陈医师健康科普