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感恩老师姐妹情深
2020-01-10 13:08
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http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1629984073
不知不觉又到了岁末老年大学学期结束的时候,回望曾经的一年,似乎每一天都是忙忙碌碌,但又是充实的快乐的。文化养老,兴趣养老已成为我们生活的精彩篇章。
今天,我们一群朗诵班的同学自发组织在位于虹口区的金米萝大酒店聚会,真诚答谢担任朗诵班教学的赵洁民老师。
我们都是赵洁民老师的学生,也是他的忠实粉丝。在我们心里,赵老师是一位杰出的朗诵艺术家。他的朗诵稳重,大气,以声撼人,以情慰心,声情并茂,彰显出不凡的文学修养和艺术造诣。跟着赵老师学习让我们受益匪浅。很多同学从零起步,经过多年的学习,逐渐掌握了朗诵的技巧,不仅愉悦身心,学有所乐,而且提高了自己的文化素养。
赵洁民老师不仅课教得好,而且其人品也得到大家的赞赏。他为人内敛低调,善解人意,尊重学生,以礼相待,没有距离感,表里如一的亲和,举手投足显现在骨子里的教养让人钦佩。在他的教学中,我们不仅看到其出众的朗诵技艺,而且还感受到那颗掘弃浮华,褪去喧嚣的修行之心。赵洁民老师的声音引领着更多朗诵爱好者在夕阳年华追逐着自己儿时的梦想。现在我们班里很多同学经过学习陆续登上了群众文艺的大舞台,在很多赛事中屡屡获奖。
朗诵成了我们最好的精神滋养。我曾经看到一篇文章,说到中老年学习朗诵有十大好处,看后觉得颇有道理。
一、有利于开发右脑。
因为大声读实质是朗读者在自我欣赏自己的声音,久而久之,有利于形象思维能力的自我培养。
二、能改变性格。
不喜欢的说话的中老年人,如果都能坚持大声朗诵文章、书籍,很容易使人爱讲话,性格也就随之而变。
三、朗诵,使脑神经处于极度兴奋状态。
这本身就能刺激我们深入理解文章、书籍。
四、朗诵需要集中精力。
大脑处于“排空”状态,有利于记忆材料。
五、朗诵文章是语感形成的必走之路。
可以这么说,没有真正的大声读文章,就不会有什么真正的语感。
六、朗诵文章有利于“诗性美”的再现。
每篇文章、书籍都有着“诗”的美,都有着作者美的灵感,而大声读,可以将这种美还原。
七、朗诵使你身姿挺拔
朗读可改善腰酸背痛,随着朗读声音的加大,身体的姿势也自然越来越端正。
八、朗读可以降低血压。
朗读使全身增热量消耗,持之以恒可得到减肥功效。高血压的血压还会降低。
九、朗诵使人心情愉悦
人在大声朗读时,副交感神经会加强工作,大脑得到放松,心情愉快。
使全身增热量消耗,持之以恒可得到减肥功效。高血压的血压还会降低。
十、有利于提高写作能力
大声读他人作品是学习的过程,大声读自己的作品实质是修改完善的过程。疯狂朗读好处多,疯狂诵读和背诵可以把情绪最广泛地调动起来,名篇佳作的音韵美、节奏美、气势美,只有在诵读中才能真正感受到;文章的起、承、转、合,只有在诵读中才能深刻地体会到。
长期坚持诵读,就会从感性上、从直觉上、从整体上去认识、去体验、去占有名篇佳作 的精髓,主动地消化和吸收;长期坚持诵读,就能养成眼到、口到、耳到、心到的良好的诵读习惯。
朗读有益身心健康。
健康学家们认为:朗诵有如歌唱,有增强肺功能之效;朗诵注重集体配合,因而活跃了社交生活,对心理健康自然有益处;朗诵可帮助朗诵者,特别是中老年人回忆美好时光,带来的精神愉悦,不言而喻。
朗诵还是一种“思维体操”,有助于帮助老人减缓记忆衰退,甚至预防老年痴呆症的发生。最新医学证明,人在大声朗读时,副交感神经会加强工作,大脑得到放松,心情也就爽快了。
既然朗诵有这么好处,我们何乐不为呢?
我们有些同学说,也许自己余生会与朗诵相伴永远。我们都在学习的路上,同窗好友,姐妹情深。
岁月可以无情地老去,我们也从来留不住光阴。但是,我们经过学习沉淀的声音可以永远保鲜,那一篇篇作品可以留存珍藏到永远。
愿时光慢慢走,我们一起努力学习,一起优雅前行,让自己精神变得更富有,生活变得更充实。让美好的声音在岁月的年轮里闪闪发光,成就一段根植于内心的梦想。
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