39式陈式太极拳拳谱 2011-07-17 10:47阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1631136397 39式陈式太极拳拳谱(徐秋鸿) 1、起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、白鹤亮翅 5、斜行搂膝 6、提收 7、前蹚 8、掩手肱拳 9、双推手 10、三换掌 11、肘底看捶 12、倒卷肱 13、退步压肘 14、白蛇吐信 15、闪通背 16、野马分鬃 17、金鸡独立 18、六封四闭 19、单鞭 20、云手 21、高探马 22、右左擦脚 23、右蹬一根 24、撇身捶 25、背折靠 26、青龙出水 27、白猿献果 28、六封四闭 29、单鞭 30、双震脚 31、玉女穿梭 32、护心捶 33、雀地龙 34、上步七星 35、退步跨虎 36、转身摆莲 37、翻身当头炮 38、金刚捣礁 39、收势