游泳日记(10)
2023-03-21 16:21阅读:
昨天是最后一节课了,其实我现在就是练习规范动作和耐力了,昨天是游泳馆优惠活动报名的学员开班的日子,浅水区一下进去了十几位,我游了大概两个来回就感觉不对了,开始她们是在岸上学动作,下水以后占据了大片的浅水区,没办法游到头了,我们两个试着去深水区,可把教练吓着了,急忙来嘱咐,只能到15米以内不能到更深的地方,怕呛水,刚学会的人最容易呛,其实他们害怕,我们更害怕,他们是怕去责任事件,我们是怕自己呛到水再也进不了水。所以只游一个半程就回到浅水区了,别让大家都担心,还是老老实实的先练习起来。
蛙泳节奏基本上能掌握了,接下来就是熟练的过程了。
过了这个月办个季卡,多去游,看看能不能在下来季度再学一个泳姿。
最后一节课游了大概6来回,有600米,大概吧,慢慢好起来了。