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宝宝辅食——紫薯山药泥

2016-10-28 13:49阅读：

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宝宝辅食——紫薯山药泥
山药、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，紫薯还特别含有丰富的硒元素和花青素。将山药、红薯、紫薯蒸成泥后给宝宝吃，补脾养胃，生津益肺。
宝宝辅食——紫薯山药泥
将山药、红薯、紫薯洗净去皮切块。
� 宝宝辅食——紫薯山药泥

上蒸锅蒸20分钟后，分别用利其尔研磨器研磨成紫薯泥、红薯泥和山药泥。
宝宝辅食——紫薯山药泥
因为每次蒸制和研磨都比较耗费时间，所以可以一次多做一些，放入利其尔辅食盒中。利其尔辅食盒里面有不同的硅胶小盒子，可以分别盛装不同的食物,每次食用的时候拿出其中一盒，或者一盒中的一部分，都可以，既方便又卫生。
宝宝辅食——紫薯山药泥
透明的盖子可以让里面的食物一目了然。放入冰箱中冷冻，宝宝吃的时候，拿出需要的分量直接放入微波炉解冻加热即可。
宝宝辅食——紫薯山药泥
可以一次性的拿出来全部解冻，也可以每次拿出一小份解冻。
宝宝辅食——紫薯山药泥
硅胶模脱膜也很方便，轻轻一捏里面的食物就脱落出来了。
宝宝辅食——紫薯山药泥
市场上一般的辅食盒为普通的塑料，不仅不能冷冻，不能放入微波炉，而且用普通塑料盛装宝宝辅食还对健康有害，利其尔的辅食盒不仅可以直接从冰箱冷冻室到微波炉，而且不含双酚A，方便又安全。
宝宝辅食——紫薯山药泥
一层红薯、一层山药、一层紫薯，既漂亮，又营养全面。是很适合宝宝的辅食。

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