乒乓球直拍反面进攻技术(直拍横打)

乒乓球直拍反面进攻技术(直拍横打) 范芳明
直拍横打的出现和发展,较好地弥补了传统直拍反手位进攻能力不足的缺陷,是现代直板运动员必须掌握的一项技术。具体来说,直拍反面进攻技术包括平挡、快拨、快带、快撕、挑打、弹击、拉球、反拉和贴弧圈等。
一、握拍法
要掌握直拍横打技术,首先必须学习相应的握拍方法。相对于通常的直拍握法而言,运用横打时拇指要往里握得深一点,适度用力压拍,而食指则略为上移至球拍边缘处,稍微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,背后的其余三指(中指、无名指和小指) 略为伸开一些,这样有利于发力和稳定拍形。
二、技术简介
1、反面平挡
动作要领:除握拍外,准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略屈,重心更多地放在右脚上。以转腰带动手臂自然前迎,在来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。
2、拉下旋球
拍形与平挡相同,击球原理可借鉴横拍的反手拉弧圈,但引拍时手腕可自然下垂,拍头向下,在高点期或下降前期击球,手腕同时作外展和伸,触球时手腕用力成分相对较多(图3 -7 -1)。
3、反面快拨
拍面前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦(图3 -7 -2)。