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天冷了,兔肉再贵也要吃,兔肉比鸡鸭肉便宜,比牛羊肉滋补,太香了

2020-11-24 11:58阅读:
天冷了,遇到此肉要多吃,比羊肉滋补,比鸡肉香,不懂吃就可惜了。兔肉营养丰富,再贵也要吃,属于高蛋白低脂肪美食,比牛羊肉还滋补。都知道四川兔肉很出名,其中麻辣兔肉最为经典,我的做法也是以麻辣为主,既能当菜又能当零食,麻辣鲜香,比吃牛肉干还过瘾。麻辣兔肉丁要以肉为主,把兔子骨头和肉分开,兔肉切成均匀大块儿,骨头留着炖汤喝,一点儿也不浪费。
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剥两个橘子皮清洗干净切成小方丁,这可是做兔肉不可缺少的调味品,有陈皮的就不用橘皮了。兔肉丁放入大盆中,加入适量姜末、橘皮、大料、花椒、盐、料酒、白糖,用手抓均匀,腌制20分钟让其入味。
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老家做饭都是用地锅,无论蒸馒头还是炒菜那叫一个香,大锅倒入稍微多一些的食用油,油热后放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶,肉蔻,炸至金黄后捞出,阵阵香味扑鼻。
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炸过调味品的油更香了,然后倒入兔肉,中火滑炒,炒到油色透亮,兔肉金黄捞出,装盘备用,这一步火候一定控制好,肉不要炒过火导致发黑,影响口感。
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继续用锅中的油,接着倒入小半盆干红辣椒,慢火炸,一定要慢火哦,否则炸糊了就发苦,这次买的辣椒超级香,香辣味都飘到邻居家了,问我在家做啥好吃的。
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辣椒香味浓郁后再加入两把芝麻,还是慢火炸,辣椒香加上芝麻香,香上加香,芝麻炸透后,把锅中的油舀出几勺,留出比平时炒菜稍微多一点即可。
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接着倒入兔肉,二次复炸
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地道的川味
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