类风湿关节炎患者可多吃哪些蔬菜?

　　类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，想要康复好离不开日常生活中的合理调养，日常饮食是类风湿关节炎患者朋友们需要特别重视的部分。类风湿关节炎患者可多吃哪些蔬菜?下面让哈尔滨友好风湿病医院专家为您一一解读。
　　一、多吃青菜
　　青菜基本上不含有任何嘌呤成分，是最适宜痛风病人吃的，不仅如此，青菜中的维生素类风湿病人常年可以进食。
　　二、多吃芹菜
　　常规市场上的芹菜主要以水芹或者旱芹为主，味甘辛，具有较好的利尿效果，同时芹菜中的丰富维生素以及矿物质成分都对痛风病患者有较大的帮助，所以痛风病人应该多吃芹菜以确保体内尿酸的排放。
　　三、多吃茄子
　　茄子对急性类风湿病人的帮助是比较大的，具有良好的祛风通络，清热止痛的作用，茄子不仅是碱性食物，而且急性发作的类风湿病人还能起到活血消肿的效果，所以类风湿病人可以经常吃。
　　四、多吃南瓜
　　南瓜在古代医书中记载，具有良好的通经活络，利小便之功效，同时南瓜还是碱性食物，热量并不高，所以类风湿病人或者肥胖型患者都是较适宜的饮食对象。
　　五、合理吃甘薯
　　甘薯可以作为类风湿病人是主食，同时米饭，面粉类食物均可，因是碳水化合物，对类风湿患者利尿有一定帮助，多以类风湿病人可以作为主粮，放心经常吃。
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