觉知、无我、活在当下
安之的京师博仁催眠课心得
来到世上这四十年来，前二十年似乎每天都在困惑和茫然，不知道自己为了什么在活着，仿佛匍匐在无形的皮鞭下，稍有松懈就会挨打，总是紧紧张张的忙碌着，随波逐流，不敢逾越任何有形的无形的规矩，不敢有自己的要求和想法，连自己的心在哪里都不知道。外人看来自己的努力好学使自己能从小到大都就读于人人羡慕的名校，只有我自己知道这不是什么优秀和得偿所愿，而是完全不知道自己能做什么，我的父母亲人总是一边向人夸耀我的智商一边对我的所有想法嗤之以鼻毫不会信任，我无法在家人面前获得任何真实的尊重。于是在活着的后二十年，我又似乎每天都活在埋怨和后悔中：为什么当初不这样那样做？为什么小时候总要让自己那么压抑丑陋？为什么他们要这样冷漠的对待我，否定我的痛苦让我毫无所获……
我不快乐，而且不是有觉知的不快乐，只是深陷于不快乐之中。
近几年来，我开始觉察到自己在心灵层面的蒙昧，于是开始接触心理学，寻求帮助。我报名了心理咨询师三级和二级的课程。估计是培训班的资料泄露，收到了很多培训广告，一个月前收到了一个催眠班的广告。
安之的京师博仁催眠课心得
来到世上这四十年来，前二十年似乎每天都在困惑和茫然，不知道自己为了什么在活着，仿佛匍匐在无形的皮鞭下，稍有松懈就会挨打，总是紧紧张张的忙碌着，随波逐流，不敢逾越任何有形的无形的规矩，不敢有自己的要求和想法，连自己的心在哪里都不知道。外人看来自己的努力好学使自己能从小到大都就读于人人羡慕的名校，只有我自己知道这不是什么优秀和得偿所愿，而是完全不知道自己能做什么，我的父母亲人总是一边向人夸耀我的智商一边对我的所有想法嗤之以鼻毫不会信任，我无法在家人面前获得任何真实的尊重。于是在活着的后二十年，我又似乎每天都活在埋怨和后悔中：为什么当初不这样那样做？为什么小时候总要让自己那么压抑丑陋？为什么他们要这样冷漠的对待我，否定我的痛苦让我毫无所获……
我不快乐，而且不是有觉知的不快乐，只是深陷于不快乐之中。
近几年来，我开始觉察到自己在心灵层面的蒙昧，于是开始接触心理学，寻求帮助。我报名了心理咨询师三级和二级的课程。估计是培训班的资料泄露，收到了很多培训广告，一个月前收到了一个催眠班的广告。