从大众运动角度来看，为什么你应该学习踢拳与空手道而不是拳击？

本文是从大众运动出发，请勿代入任何职业训练和竞技体育的眼光看待。90%以上的练习者并不需要职业训练，他们不是那些离开了格斗就一无是处的武夫，他们都有自己的工作和生活，并不需要去争夺什么奖金和奖项。用职业标准去要求大众是极其不负责的教学模式！


在此我们列举6条显而易见的例子来告诉你，踢拳与空手道的优势在何处。
1：拳击只有拳法，踢拳与空手道包含腿法、膝法、肘法。对身体的锻炼更为全面。
2：拳击训练因为技术单调，为了不让课程过于枯燥会加入很多完全可以自己一个人完成的训练项目来填充课时，而踢拳与空手道的训练则完全是在进行格斗相关的练习。
3：踢拳与空手道技术全面和多样化，可以更好的锻炼四肢协调性。
4：踢拳与空手道的腿法、膝法、肘法的打击训练可以更好的强化四肢和关节骨密度，可以让你的骨骼更加结识。只有拳法的拳击想要则无这些功效。
5：踢拳与空手道的腿法与膝法的训练可以在学习格斗技巧的同时提升单腿支撑的平衡性、稳定性。拳击想要做到同样的练习效果则需要额外增加不必要的训练。
6：踢拳与空手道相比拳击更加安全