灵芝孢子粉认识误区-一定是粉状的吗？
2016-11-06 11:33阅读：
灵芝作为自古以来的公认滋补极品，作为药食同源的中药材，在保健食品中也有很大人气，在已有的国家批文中，有抗肿瘤，增强免疫力，化学性肝损伤的修复（自古以来的解毒圣品），改善睡眠，降血脂，抗疲劳，延缓衰老等等诸多功效。
目前市面上常见的有 灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉，
破壁灵芝孢子粉胶囊的产品。
用量杯取50ml水倒入，透明玻璃杯，然后取2克灵芝孢子粉放入杯子。用搅拌勺子搅匀。然后静止10分钟左右。请注意关键时刻到了：因为真正的孢子粉密度比水大，所有会自动沉淀下来，但是，破壁的孢子粉富含有孢子油，孢子油和粉结块一起沉淀，破壁率越高的孢子油丰富，其结块沉淀也越多。由此可见，除了直接磨粉而来的灵芝孢子粉是粉状的外，破壁的灵芝孢子粉由于含有孢子油，自然会结块，所以看起来不会像普通灵芝孢子粉那样呈现粉状而是颗粒块状。
上乘的灵芝孢子粉颜色为：深褐色，有油润的感觉。不好的灵芝孢子粉颜色浅，没有油润感。
但是这几
个类型的产品有什么优劣，有什么区别呢。
1. 灵芝孢子粉，
通过打磨磨粉，直接将灵芝磨成粉，作为普通滋补品，受到很多人的钟爱。
2.破壁灵芝孢子粉，
灵芝采集日月精华，由于长期以来的日晒夜露，表层被氧化木化，即便打成粉，也难以吸收。随着科技的不断进步，科学发现灵芝的极大部分营养是存在细胞中，但是细胞有非常牢固的细胞壁包裹着营养成分（类似铜墙铁壁储存着及其中重要的东西）。随着破壁高技术的产生，细胞内部营养也得到了释放。市场上的破壁灵芝孢子粉也及其繁多，但是由于技术的高低，效果也相差悬殊。破壁率越高，营养成分释放的越充分。
这里的破壁灵芝孢子粉概念和灵芝孢子粉的概念已经大大变化。破壁灵芝孢子粉是微观层面的，粉看起来可能有颗粒状不像那些直接磨粉的灵芝孢子粉那么细腻。普通的灵芝孢子粉因为是直接打磨，粉比较细腻。
大家容易被误导，以为粉越细腻越好，越容易吸收。实际上应该看灵芝细胞里边的营养是不是容易吸收。普通的灵芝孢子粉是越细越好，因为月容易消化，但是消化和吸收不是同一个概念！
有些放化疗癌症患者吃灵芝孢子粉容易呕吐，是因为没有那么多那么强大的体内细胞来吸收其营养，反而对正常细胞产生额外的负担。所以这类人群应该选择破壁的来吃。
3.
破壁灵芝孢子粉胶囊，
破壁灵芝孢子粉胶囊（胶囊壳里边与破壁灵芝孢子粉一样，不一定是粉状，也许是颗粒状，但是不影响吸收，因为已经通过高技术手段攻破细胞壁了）由于将破壁灵芝孢子粉包裹在胶囊壳里边，经过口腔，食道，胃酸等地没有被唾液，胃酸等腐蚀消耗，直达小肠吸收，营养成分释放更直接。
灵芝产品，建议首选
破壁灵芝孢子粉胶囊，其次为破壁灵芝孢子粉，再后面为灵芝孢子粉，最后才是直接熬煮煲汤服用.
这里推荐一下同仁养生堂破壁灵芝孢子粉胶囊，破壁率99%，超值360粒才不到300元，性价比极高。
