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羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌

2016-04-11 15:04阅读:
关键词:羊肚菌云南野生菌,羊肚菌的产地、功效、做法

1、羊肚菌的简介

羊肚菌,又称羊蘑、羊肚菜、羊肚蘑、草笠竹,是一种非常名贵的食用菌。因其外形似羊肚像蜂巢,所以常被叫做羊肚菌。
羊肚菌最大的价值就是富含“蛋白质和氨基酸”,因含量较高所以被誉为“素中之荤”。更值得一提的是,羊肚菌富含硒,可抑制恶性肿瘤生长,相比于高大上的冬虫夏草,等量的羊肚菌高出其4—7倍。由此可见,羊肚菌是珍贵无比的抗癌神菌。
羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌

       羊肚菌:
珍贵无比的抗癌神菌

羊肚菌一年可收获两季。每年春末、秋初,海拔2000~3000米左右的针叶阔叶混交林中,单生或群生着许多羊肚菌。羊肚菌有个特点:同一片区域,只要经历过山火,两至三年内的产量相对较高,而后逐年减少,因此,很多采摘者会利用这一特点,采到大量野生羊肚菌。
羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌
        羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌


3、羊肚菌的功效
羊肚菌味道鲜美,营养丰富,具有很高的保健价值。上文已说到,羊肚菌是抗癌神菌,那么它还有什么功效呢?公元1500年,也就是504年前的明朝,著名文学家潘之恒曾著《广菌谱》,书中记载过羊肚菌:“益肠胃、消化助食、化痰理气……”近代医学表明,羊肚菌中含有极丰富的亚油酸,能够降低胆固醇浓度,预防动脉硬化,促进副肾皮质激素的分泌,从而起到“清理肠道”的神奇功效。
羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌
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采摘羊肚菌一般要在雨后,因为羊肚菌是在雨中快长的。此菌非常珍贵,与猴头、银耳、竹荪等菌齐名,名列“草八珍”之一,民间更将其视为连松露也无法媲美的山珍:岁岁年年吃羊肚,八十照样满山走。羊肚菌的功效,由此可见:不但补阴壮阳,而且延年益寿。

4、羊肚菌的做法
羊肚菌的做法多变,民间流传有多种多样的做法。最富贵的吃法莫过于羊肚菌熘鱼丝,常见的还有清汤羊肚菌炖辽参、芙蓉羊肚菌、羊肚菌炖乳鸽等。因为羊肚菌本身鲜美爽口、菌肉鲜嫩肥厚的特性,所以吃起来就想吃了肉一样,给人似荤而非荤的奇妙感觉,令人连连称绝。
羊肚菌:珍贵无比的抗癌神菌
       羊肚菌的做法之清汤羊肚菌炖辽参

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