前些天，气温下降到十度以下，在家一切都好，骑车出门，一路不说话也没事儿，一旦遇到熟人，边骑车边说话，就会咳嗽。到了温暖的屋里，一切都正常了。偶尔的咳嗽，交给身体自我调节，我也没采取任何措施。
这两天，低温降到零下，晚上三四点会咳嗽十多分钟，并伴有稀痰，非要把稀痰吐出来，才回归平静。
琳爸说，是吃瓜子的原因。我不认可，吃瓜子上火吐的应该是黄浓痰，而我吐的是白稀痰。我猜测应该是自身阳气不足，无力抵抗过重的阴气。
琳爸要把室温调高两度，我没同意，决定试试芝麻姜炒红糖。
两大块姜，洗干净，切成碎末备用。炒锅里放些芝麻，炒得芝麻噼里啪啦乱飞时，放入姜末，炒得锅里没一点水分，放入红糖，要不停地搅拌，红糖化成水又慢慢变干，炒得三者融合到一起就可以出锅了。锅里添上水，烧开，这一步主要也是清理锅底粘着东西，我们都会喝掉，比白开水好喝多了。吃芝麻姜炒红糖，酥、香、甜、辣。边吃边喝水，这叫原汤化原食吧。然后睡觉。
我想着得两三天见效，没想到一次就好了，一夜无事，顺利度过了凌晨三四点。
这是母亲常用治咳嗽的偏方，后来才知道中医叫食疗方。家里传下来的食疗方还比较多，可能是爷爷是医生的缘故吧。
这个是蜂蜜姜片。
姜切片，用蜂蜜腌十天多，然后把蜂蜜姜片在一起熬煮半小时，之后把二者分开盛放。我把姜片在太阳下晒了两三天，吸吸阳气，然后装盒。不晒也不影响口感。
姜蜂蜜冲水喝，姜片做小零食。我和琳爸每天早上吃三片，甜甜的，辣辣的，糯糯的。
不熬煮的话，姜片是脆生生的，辣味儿比较足。
我喜欢熬煮后的姜片。
还有一种治咳嗽的偏方就是鸡蛋包姜：用香油煎鸡蛋，上面
这两天，低温降到零下，晚上三四点会咳嗽十多分钟，并伴有稀痰，非要把稀痰吐出来，才回归平静。
琳爸说，是吃瓜子的原因。我不认可，吃瓜子上火吐的应该是黄浓痰，而我吐的是白稀痰。我猜测应该是自身阳气不足，无力抵抗过重的阴气。
琳爸要把室温调高两度，我没同意，决定试试芝麻姜炒红糖。
两大块姜，洗干净，切成碎末备用。炒锅里放些芝麻，炒得芝麻噼里啪啦乱飞时，放入姜末，炒得锅里没一点水分，放入红糖，要不停地搅拌，红糖化成水又慢慢变干，炒得三者融合到一起就可以出锅了。锅里添上水，烧开，这一步主要也是清理锅底粘着东西，我们都会喝掉，比白开水好喝多了。吃芝麻姜炒红糖，酥、香、甜、辣。边吃边喝水，这叫原汤化原食吧。然后睡觉。
我想着得两三天见效，没想到一次就好了，一夜无事，顺利度过了凌晨三四点。
这是母亲常用治咳嗽的偏方，后来才知道中医叫食疗方。家里传下来的食疗方还比较多，可能是爷爷是医生的缘故吧。
这个是蜂蜜姜片。
姜切片，用蜂蜜腌十天多，然后把蜂蜜姜片在一起熬煮半小时，之后把二者分开盛放。我把姜片在太阳下晒了两三天，吸吸阳气，然后装盒。不晒也不影响口感。
姜蜂蜜冲水喝，姜片做小零食。我和琳爸每天早上吃三片，甜甜的，辣辣的，糯糯的。
不熬煮的话，姜片是脆生生的，辣味儿比较足。
我喜欢熬煮后的姜片。
还有一种治咳嗽的偏方就是鸡蛋包姜：用香油煎鸡蛋，上面