今天是2024年3月15日，也是消费者权益保护日，315晚会肯定又会曝光很多社会的阴暗面，是老百姓所不知的，大家的情绪面都会起来，憎恨这些不良商家，不良商人。今天我在上班的路上就在想，情绪在我们心中是怎么产生的，情绪是有价值的，这说的是正面的，还有负面的情绪，那就会给自已身体产生不健康的东西，比如说肠胃不适，心态失衡等等。
今天谈谈负面的情绪，那这种情绪可以分为社会和个人两种，我觉得这两种情绪主要是，不公平、触犯道德底线、利益不均等情况出现时，内心就会表现出来。近期在我身上就遇到了这种负面的情绪，对我来说，负面情绪不公平是最大原因，还有个人原因，可能觉得得到的少了，后来自我疗愈想想，不公平的原因可以理解，得到的少产生情绪不可理解，心态慢慢也好些，再后来，我觉得上头老天爷在看着，人在做，天在看，这是上天最好的安排，万事发生皆有利于我，心态突然大好，其实跟20岁的我比较，我已经得到很多了，其实上天还是眷顾我的，应该是感恩的心，写到这里，我的情绪已经平复了，心里又想到杭州灵隐寺的对联，人生那有多如意，万事只求半诚心，心中忽然开朗，我们的人生应该要做减法，什么都想要，就什么也没有。我觉得人生就是无所为，顺应天道，而生其心。
