《红楼梦》：中医大宝库，教您如何养肺防疫

民族复兴与人民幸福源于中华民族文化自信中。文化自信的宝藏之明珠，谓中国古典文学顶峰之作《红楼梦》。 人民幸福先要身体健康。上下五千年，中华民族生生不息，因有中医与中药——这一中华文化护体法宝。 中医理论基础是五行学说。五行学说以金、木、水、火、土元素或性能，构成宇宙万物及各种现象变化基础。中医学以五行性能来分析研究机体的脏腑、经络、生理功能的五行属性和相互关系、相互影响。 五行属性归类，主要用于概括人体及其与自然界多种事物或现象在属性上的内在联系： 木性条达曲直，有生发之特点，肝性柔和舒畅且主疏泄，又主升发之气，故肝属木，色绿; 火为阳热之象，有上炎之性，心为阳脏主动，心阳有温煦作用，心属火，色红; 土为万物之母，有生化、长养万物之特性，脾能运化水谷精微，为气血生化之源，后天之本，故脾属土，色黄; 金有清肃，收敛特性，而肺主呼吸，主肃降，故肺属金，色白; 水有湿润下行之特性，而肾能藏精，主人体水液代谢之调节并能使废水下行排出体外，故肾主水，色黑。 五行相生的规律是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木; 五行相克的规律是木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。 《红楼梦》描写疾病与医药的有66回，涉及中医描写的有290多处，5万余字，约占总篇幅十八分之一。使用医学术语达161条，各类医疗人员14人，描写了114个病例，详细的中医病案有13个，方剂45个，中药127种。《红楼梦》人物生过病的有五十多人，共计100多人次，提及的110多种病种，涉及内、外、妇、儿、五官、皮肤、精神科范畴；所涉及疾病既有风寒感冒、肠胃病等常见病、多发病，也有黛玉的痨症即现代医学所指的肺结核、贾瑞的精神病等重症。 《红楼梦》中收录的不少中医常用方至今沿用。如人参养荣丸、独参汤、八珍益母丸、左归丸、右归丸、祛邪守灵丹、开窍通神散、天王补心丹、黑逍遥散、金刚丸、菩萨散等。 现在，我们就运用中医五行原理，分析《红楼梦》如何将中医理论与日常健康保健结合起来的。 一、肺的养护与保健 1、肺属金，火克金，怕火克，心属火，因此，保持心态平和是肺的养护与保健的关键。 2、金克木，春季木旺会反克肺金。临床所见的支气管扩张病证，病位在肺，每因肝气郁结，气急上逆，化火灼肺，而见咳血，则为木火刑金（即木旺侮金）。防止肝火过旺，多吃饭绿色植物对肺的养护与保健也有好处。 3、土生金，脾胃属土，因此，养胃即有利于肺的养护