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自制山楂酱

2015-10-29 09:53阅读:
自制山楂酱——爱健身的薇女王
山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;还可以防治动脉硬化,防衰老。山楂口感酸甜,开胃消食,特别对消食积滞作用更好,而且美容消脂,我们可以把山楂制成山楂酱,实用起来更方便美味~
下面我给大家介绍一下山楂酱的简单做法:
自制山楂酱


1.将新鲜的山楂洗净去核,这一步可以用专门去核的工具,也可以将山楂从中间切开直接去核。


自制山楂酱

自制山楂酱

2将处理好的山楂放到料理机里搅碎,如果没有料理机的就直接切碎一些也可以,搅拌后的更容易煮烂。
自制山楂酱
3把搅碎的山楂加少量水放在锅里煮开,然后改小火慢慢熬,一边熬,一边搅拌,避免干锅。没有搅拌机的,就直接把切碎的山楂加水熬,熬到山楂浓稠为止。
自制山楂酱


4用一个过滤网把表面的浮沫过滤干净。


自制山楂酱
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5关火,加入少许柠檬汁。没有也可以不加~
自制山楂酱
6 把冰糖加水融化,小火熬成粘稠的糖浆,可以轻微拉丝为准,将熬好的糖浆倒入熬好的山楂酱里,一边倒一边不停搅拌,如果嫌这个步骤麻烦,也可以在熬制的过程中直接加入冰糖熬。

自制山楂酱
自制山楂酱
7已经完成的山楂酱冷却后放到瓶子里装好放在冰箱保存~做好的山楂酱健康美味,可以配面包做早餐食用,是不是看起来很美味呢?^_^ 那就自己试试吧~
自制山楂酱
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自制山楂酱

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