【讲座精选】你有什么样的心，就有什么样的身体
2025-06-25 19:47阅读：
【儒释道医】
仁德对应肝、义德对应肺
礼德对应心、智德对应肾、信德对应脾
传统文化儒释道和医学是相应的，“仁德对应肝，义德对应肺，礼德对应心，智德对应肾，信德对应脾”，由此形成调理身心，滋养五脏，修身养性的方法，对我们养生保健具有积极的指导作用。
健由心生，那不健全的心智是怎么形成的？贪嗔痴、七情六欲、分别心形成的。《黄帝内经》说：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。比如有些人肾不好，因为恐，恐惧挂碍。所以我经常说，任何众生都是我身上的一颗细胞，我们要想自己身心好必须对人好。
所以，儒释道医重德性，讲身心相应，你有什么样的心，就有什么样的身体。有偏好习性就容易打破人体身心平衡。这就是我讲的，我的健康与我
的心智有关，与我的习性有关。
选自凝聚正能量系列讲座《我的健康我做主》
