掌握舍弃艺术的人，不急躁，不短视，不虚浮，不回避舍弃，即便内心有万般煎熬，舍弃时也是波澜不惊，舍弃后就知足常乐，这种舍弃最是境界，也最易获取幸福与尊敬。著名作家贾平凹说：“舍与得实在是一种哲学，也是一种艺术。”
人活一世，生不带来，死不带去，却平白中产生了很多不愿舍弃的东西。诸如“难舍”、“割舍”、“舍不得”等词汇，都体现了我们面对舍弃时的痛苦和无奈。然而生活的经验告诉我们，倘若不舍弃一些东西，势必造成生活的负累。当我们面临难以舍弃的抉择瞬间，勇于舍弃既是一种本事，也是一种现实需要，而善于舍弃更是一种处世艺术，而掌握这种艺术的关键，就在一颗知足心，有了知足心，就早早明白自己的底线在哪里，就明白舍与得是必然的，与其逃避，不如静默相处。得所能得，舍所能舍，得所必得，舍所必舍。该舍弃时就舍弃，特别是当你已经明知不舍只会让痛苦扩大，不舍只会拖延青春，不舍只是味同鸡肋，此时此刻，更没有牢牢不放的理由。舍弃是一种睿智，舍弃得好，可以放飞我们的心灵，可以还原我们的本性，真实地享受到惬意人生；舍弃是一种选择，没有明智的舍弃就没有辉煌的获得。舍弃的艺术，在于进退从容之间积极乐观的态度，在于前行路上不奢求不贪婪的知足心，有这样的心态，就必然会迎来光辉的明天。舍弃不是闭着眼睛抓阄过人生，也不是知难而退故步自封，舍弃其实是一种欲扬先抑，退一步来寻求主动、积极进取的心态。很多人不惜一切代价来求取成功，可失败依旧不可避免，希望越大失望越大。而倘若我们坦然处之，从平衡中得到平安，从经验中获得成长，就能松开握紧的拳头，去感受自在与活力。俄国作家托尔斯泰写过一则短篇故事：有个农夫，每天早出晚归地耕种一小片贫瘠的土地，但收成很少。一位天使可怜农夫的境遇，就对农夫说，只要他能不断往前跑，他跑过的所有地方，不管多大，那些土地就全部归他。于是，农夫兴奋地向前跑，一直跑，一直不停地跑！跑累了，想停下来休息，然而，一想到家里的妻子和儿女，需要更大的土地来耕作、来赚钱啊！所以，又拼命地再往前跑！
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是一种本事。没有能力的人、没有悟性的人，往往不懂舍弃或者胡乱舍弃。舍弃的艺术，说起来容易，做起来却很难。史学家范晔说：天下皆知取之为取，而不知予之为取。