如今社会信息发达,很多人在求知欲的推动下,渴望将更多的知识转化成自身的能力。但学习的目的,是将新的知识内化为自身的意识,变成一种潜意识的自动能力。然而,大多数人往往只是单一地汲取各种各样的知识,却来不及消化,于是,就出现了一种'伪学习'的状态,甚至患上知识焦虑症。
积极参加线下的知识交流会;习惯性收藏他人分享的各种学习资料,却一直放在收藏夹里;将自己所需的各种知识分门别类,立志在一定时间内学完,却总是三分钟热度;经常看一些《人类简史》之类深奥难懂的图书,等等。然而,这种不求甚解的学习方式,并不能给我们带来实质性的帮助,无法在工作中发挥出学以致用的效果。最终,让我们对自己的能力产生怀疑。
在毫无目的的学习下,我们对知识的匮乏感越来越恐惧,长此以往,我们的能力尚未得到提高,拖延症和焦虑症却一天比一天严重。
既然耗费大量时间和精力的学习没有实质效果,那为什么我们很多人依然会陷人'伪学习'的误区呢?
1、担心自己被淘汰
在如今快速发展的大环境下,各种新技术,新产品层出不穷,知识的更迭速度加快,使得我们对新的知识,信息始终存在一种匮乏感。于是,我们就会担心因自身知识储备不足而落后于社会和他人,被时代所淘汰,从而产生一种心理恐惧。为了缓解这种令人不安的负面情绪,我们就会渴望紧跟时代的脚步,尽量让自己多了解新的知识,学习新的技能。
2、错误的自我认知
当一个人出现消极的心态时,总是会为每一件事幻想出一个糟糕的结果。有些人由于缺乏自信,对自身的能力产生怀疑,就会担心自己的知识储备已经无法满足当前的职位需求。或者,身边的人都在不断努力提升自己,并且在人际交往过程中展示出更加长远的见识和宽广的知识面,就会令我们感到自己与他人存在较大的差距。于是,我们就希望通过学习来提高自己的能力,缩短与他人的差距。
3、不合理的目标
每一个人内心都存在一定的欲望和冲动,当他们的目标与自身能力不相符,以当前的知识储备无法达成既定目标时,他们就会产生焦虑的情绪。为了缓解这种焦虑,他们就趋向于接触更多的知识来提高能力,满足自身的欲望。
对新知识保持求知的欲望是一种非常重要的态度,然而,盲目地学习,接收大量的信息会令我们无端承受更多的心理压力,甚至患上焦虑症等心理疾病,对我们的生理和心理造成不利的影响。
有
积极参加线下的知识交流会;习惯性收藏他人分享的各种学习资料,却一直放在收藏夹里;将自己所需的各种知识分门别类,立志在一定时间内学完,却总是三分钟热度;经常看一些《人类简史》之类深奥难懂的图书,等等。然而,这种不求甚解的学习方式,并不能给我们带来实质性的帮助,无法在工作中发挥出学以致用的效果。最终,让我们对自己的能力产生怀疑。
在毫无目的的学习下,我们对知识的匮乏感越来越恐惧,长此以往,我们的能力尚未得到提高,拖延症和焦虑症却一天比一天严重。
既然耗费大量时间和精力的学习没有实质效果,那为什么我们很多人依然会陷人'伪学习'的误区呢?
1、担心自己被淘汰
在如今快速发展的大环境下,各种新技术,新产品层出不穷,知识的更迭速度加快,使得我们对新的知识,信息始终存在一种匮乏感。于是,我们就会担心因自身知识储备不足而落后于社会和他人,被时代所淘汰,从而产生一种心理恐惧。为了缓解这种令人不安的负面情绪,我们就会渴望紧跟时代的脚步,尽量让自己多了解新的知识,学习新的技能。
2、错误的自我认知
当一个人出现消极的心态时,总是会为每一件事幻想出一个糟糕的结果。有些人由于缺乏自信,对自身的能力产生怀疑,就会担心自己的知识储备已经无法满足当前的职位需求。或者,身边的人都在不断努力提升自己,并且在人际交往过程中展示出更加长远的见识和宽广的知识面,就会令我们感到自己与他人存在较大的差距。于是,我们就希望通过学习来提高自己的能力,缩短与他人的差距。
3、不合理的目标
每一个人内心都存在一定的欲望和冲动,当他们的目标与自身能力不相符,以当前的知识储备无法达成既定目标时,他们就会产生焦虑的情绪。为了缓解这种焦虑,他们就趋向于接触更多的知识来提高能力,满足自身的欲望。
对新知识保持求知的欲望是一种非常重要的态度,然而,盲目地学习,接收大量的信息会令我们无端承受更多的心理压力,甚至患上焦虑症等心理疾病,对我们的生理和心理造成不利的影响。
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