人这一生，说长不长，说短也不短。就在这既不长又不短的一生当中，人在不停地感受着：感受着人生中的第一次——第一次站立、第一次行走、第一次摔倒、第一次爬树、第一次游泳、第一次上学、第一次恋爱、第一次亲吻、第一次离家、第一次吵架……；感受着人生中的每一次——每一次心跳、每一次呼吸、每一次吃饭、每一次睡觉、每一次旅行、每一次感动或悲伤……；感受着不同的感受——感受爱的温情、感受家庭的包容、感受世界的美好、感受社会的复杂、感受成长过程中的经历、感受人与人之间的互动、感受生活带来的乐趣……
所以我说——人生就是一次体验。人生就是这些第一次、每一次、无数次不同感受的总和。这才是人生的真谛、人生的底层逻辑所在，我称之为“人生的第一性原理”。
因此，为了让自己的人生体验更充盈、丰富和多彩，就得多“折腾”。“折腾”就意味着主动去创造从没经历过的第一次，想做的事抓紧去做，而且要趁早，不要错过了窗口期，不要给自己的一生留下遗憾；“折腾”就意味着认真地去体会这无数次的每一次，浸入式地体验它们，越深越好，留下美好而深刻的记忆，不论是给你带来欢乐的幸福，还是给你带来悲伤的苦痛，每一种感受都是你人生体验中的一小块拼图。拼图越多，你的人生就越丰满。
所以我说——人生就是一次体验。人生就是这些第一次、每一次、无数次不同感受的总和。这才是人生的真谛、人生的底层逻辑所在，我称之为“人生的第一性原理”。
因此，为了让自己的人生体验更充盈、丰富和多彩，就得多“折腾”。“折腾”就意味着主动去创造从没经历过的第一次，想做的事抓紧去做，而且要趁早，不要错过了窗口期，不要给自己的一生留下遗憾；“折腾”就意味着认真地去体会这无数次的每一次，浸入式地体验它们，越深越好，留下美好而深刻的记忆，不论是给你带来欢乐的幸福，还是给你带来悲伤的苦痛，每一种感受都是你人生体验中的一小块拼图。拼图越多，你的人生就越丰满。