强化法：矫正孩子行为的好帮手
2012-02-14 13:57阅读：
运用“强化”矫正孩子行为
----行为治疗听后有感
强化是行为主义矫正行为经常用的方法，很惭愧的是，由于领会不精，原来我对其中负强化的认识一直存在误区，最近相对系统地恶补了相关知识，为了增强记忆，同时分享给更多的朋友，结合自己的感慨笔记如下。
一、强化概念中的“玄机”
用有点专业的术语来说，强化是当一个行为发生以后，让行为主体体验到一个结果，从而引起行为发生频率的增加。比如，孩子有一天突然主动收拾了自己的房间，妈妈就给这个孩子了表扬和鼓励，这个表扬和鼓励就是收拾房间这个行为的结果，孩子非常享受这个节目，从此更加积极地收拾自己的房间了，这就是说表扬和鼓励引起了收拾房间这个行为的增加。整个过程，妈妈用的就是强化的教育方法。
强化是一种功能性的行为，也就是说，你给孩子的行为一个结果之后，只有这个结果引发了原有行为频率的增加或者积极的泛化，才能说你强化了孩子的行为，反之，如果给孩子的行为一个刺激后，孩子原有的行为没有更加积极，就不能说你在实施强化，比如，一天傍晚孩子放学回家，破天荒地先做作业了，奶奶为了鼓励孩子的行为，就给孩子了一块糖。能说奶奶的行为是在对孩子实施强化吗？显然不能，因为这个描述没有告诉我们奶奶行为的结果，如果那块糖不能引起孩子主动做
作业行为的增加，就不能说奶奶强化了孩子的行为！
二、切莫掉进负强化的“陷阱”
强化分为正强化和负强化，正强化比较容易理解，就是用刺激引起原有积极行为的频率增加，负强化却是最容易让人误解的概念，很多人都容易把负强化跟惩罚联系起来，其实这是两个差别很大的概念。那么，到底什么是负强化呢？其实，正确的负强化应该是通过移除某个行为来促使积极行为增加，比如，一个劳改的犯人，由于劳动积极，管理人员决定给他减少刑期，这个减少刑期的后果让他的劳动态度更加积极了，就可以说给了这个劳改犯一个负强化！
负强化是我们育儿生活中非常容易遭遇的陷阱，经常有的家长抱怨孩子脾气大，其实这个大脾气就可能是被妈妈负强化的结果。比如，我们可能比较熟悉这样一个场景：孩子在玩积木的时候，把积木弄的到处都是，妈妈让她收拾，她就大发脾气，把家里弄的更加乱腾，妈妈一看那阵势，心想算了，还不如自己收拾省心呢，于是就自己把孩子弄乱的东西收拾了……知道这个妈妈在对孩子进行什么影响么？这就是负强化！孩子一脾气，妈妈就自动放弃了让她收拾玩具的意图，以后不再拿发脾气来逃避这类不愉快的行为才怪呢！
三、教你玩转“强化”疗法
育儿处处皆学问，“强化”法的使用也是如此，如何玩转这个行为矫正方法呢？有几个建议。
1、强化要看人开方、随机应变，刺激物可以反复使用，不易饱和
很多家长看到孩子做出了好行为，就不分对象地给孩子提供自以为很好的东西，比如篮球、糖果、玩具等等，却每每发现并没有把孩子引向期待的积极行为习惯，什么原因呢？是强化这种行为方法不好用么？显然不是！
究其原因，强化是个功能性的行为，一个刺激物，只有对孩子有激励作用才能发挥强化作用，那么什么样的刺激物才能发挥激励作用呢？对于不同的个体而言，能发挥激励作用的刺激物显然是不一样的，也就是说，能让家长觉得好的东西，未必是孩子渴望得到的，如果刺激物是孩子不那么需要的，又怎能指望他发挥动力作用呢？
所以，给孩子提供的强化物，一定是孩子正好需要的，这就需要父母明察秋毫，把握孩子的真实需要，比如，孩子喜欢吃什么，喜欢玩什么等等，值得注意的，孩子的需求也是变化的，同一件行为，同一个孩子，今天所用的强化物和昨天也可能不能一样哦。如此，绣球抛出去，才能钓到期待的结果。当然，也不是孩子需要什么就给他提供什么，家长还要本着自己的经济实力来。实在不行，就只能在经济条件范围内提供次优刺激啦。
刺激物奖励给孩子之后，最好不要容易产生饱和现象，比如，孩子一做出期待的好行为，就给她一支笔，哪天她的笔够用了，或者自己不想要了，这个刺激物就难以发挥强化作用了。那么，什么样的刺激物不容易产生饱和现象呢？一般来说，吃食等消耗性的东西、有竞争色彩的社会性刺激物不容易饱和，比如，孩子有了什么好行为，给他一个爱吃的东西，一个拥抱，拍拍她的头，或者容易激起竞争意识的集体生活环境中的小红花等等。尤其值得推荐的社会性强化物，这样容易让孩子摆脱外在的强化物。
2、养成行为宜用连续强化，维持行为宜用间歇强化
连续强化即行为出现一次，就给他一次强化，间歇强化即行为出现若干次之后，再偶尔给一次强化。
如果期待孩子养成某个行为，那么每次出现这种行为，多给他一次强化，以此引导她形成习惯。行为习惯养成以后，就要考虑如何让孩子内化这种习惯，而不是凭借外在的刺激维持了，这个时候，就可以考虑间歇强化，并逐渐拉开间歇的时间距离，比如，开始的时候，两天给一次强化，再后来，一周给一次强化，再后来，一个月给一次强化…..使得个体逐渐摆脱对外在强化的依赖，真正成为自己的习惯。
3、强化物的呈现要及时，代币法可以解决一些难以及时兑现的情景
良好行为出现后，强化物应该立即出现，这样孩子才容易在好行为和强化物之间建立条件反射，反之，好行为都过去半天了，再给孩子强化，孩子就容易不明白为什么得到奖励，就可能难以把好行为跟强化物之间建立链接。那么，有的家长问了，孩子有了好行为，本来想奖励他一个什么实物的，可是眼下不方便马上去买，该怎么办呢？“代币法”可以解决这个问题，那就是用小红花、笑脸之类的象征性奖励给孩子及时强化，让孩子积累一定数量的象征物之后跟家长换购东西。我在培养桐桐的行为习惯时，用的是奖励笑脸的办法，每20个笑脸换购一个喜欢的东西，效果还不错。
4、行为和结果千万要一致，否则行为塑造过程会难上加难
家长跟孩子约定好奖励方式后，一定要遵守约定，不得例外，每次出现好行为，都兑现诺言给予强化，反之，好行为不出现的时候，也绝不通融，比如，有的家长跟孩子约好做完作业才能看电视，那么，孩子每次做完作业之后，都应该兑现诺言让孩子看，如果孩子做不完要求看电视，家长绝不能心软，一旦心软，做不完也给孩子看，那么孩子做完作业再看电视这个习惯的养成就会难上加难。因为孩子没做完作业就可以看电视的行为被家长给正强化了！
5、其他一些值得注意的事项
关于强化的运用，还有许多值得注意的事项，根据我自己的运用心得，下面这几点是尤其容易被忽视的：
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做出强化的时候要顺便指出被强化的原因，让孩子知道是为什么得到强化。比如，“哦，宝贝把玩具自己收拾好了！”、“宝贝画的好认真啊！”等等，而不是用抽象的“你真棒”等关联强化行为。
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强化物可以是有形的物品，也可以是社会性的鼓励。行为养成后有形的强化物要逐渐减少，社会性的强化物要逐渐增多。
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强化实施失败时可以从强化物是否适合、强化的时机是否正确、强化的使用程序是否符合规范等方面反思自己的操作过程。
注：感谢西南师范大学网络教育学院史慧颖老师的精彩主讲，对这个话题感兴趣的家长可以进一步参考这一集土豆视频，对于这篇听后感，若有领会不当的地方，也请大家批评指正！另，我原来写过的博文《学会正确的表扬和批评》跟这个话题也很相关，大家感兴趣的话可以参考一下。
