如何提高推杆技术，是所有球友求之不得的梦想。现在是冬歇期，正好可以补一补，练一练推击技术了！
一般来说，推击方式多种多样，各有所好，算是所有高尔夫技术中最具个性化色彩的了，但是一个根本点是你要感觉到你的动作很舒服，这样才能做到流畅的挥杆，信心满满，否则容易肌肉紧张，连三尺短推都涮洞而出。
通常，推杆时，身体的大部分部位都是稳定不动的，比如头，双膝，双脚，当然手腕也要稳固。转动的是双肩和胸部，且是绕着脊柱转动。
现把推击技术分为三步描述----站姿、握杆和挥杆。
第一步：站姿
首先身体自然站立，放松；双膝微弯，上身略前倾；两脚分开，一般与肩同宽，至于宽窄，视个人感觉舒服即可。双脚尖连线应与目标线平行，同样双肩方向也应
一般来说，推击方式多种多样，各有所好，算是所有高尔夫技术中最具个性化色彩的了，但是一个根本点是你要感觉到你的动作很舒服，这样才能做到流畅的挥杆，信心满满，否则容易肌肉紧张，连三尺短推都涮洞而出。
通常，推杆时，身体的大部分部位都是稳定不动的，比如头，双膝，双脚，当然手腕也要稳固。转动的是双肩和胸部，且是绕着脊柱转动。
现把推击技术分为三步描述----站姿、握杆和挥杆。
第一步：站姿
首先身体自然站立，放松；双膝微弯，上身略前倾；两脚分开，一般与肩同宽，至于宽窄，视个人感觉舒服即可。双脚尖连线应与目标线平行，同样双肩方向也应