早晨周边散步 2023-11-08 08:17阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1668913707 天热时节，每天清晨是雷打不动的“作业“，年轻时候锻炼身体的方式是长跑加上冷水澡，如今年岁已过7旬，这类锻炼方式已经不合适了。
