潜意识的力量

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做了7年心理咨询，发现人们的有些事情常常重复发生，比如即使知道这样的男人或女人对自己很不好可换一个人依然还是选择这样类型的，然后惊呼天那！选来选去怎么又选了个这样的；从小看到父母打架吵架离婚让自己非常痛苦，觉得这样做不好，自己长大后又和自己的伴侣打架吵架离婚，看到下一代，仿佛看到当年那个无助、弱小的自己。一次又一次陷入恶性循环，无奈又无法调整，深深感慨一切都是命！
我自己也有这样的困惑，很多的道理来访者很清楚，也知道如果这样做了会带来许多不好影响可是依然控制不住自己往这个方向发展，常感觉怎么事情莫名就演变成这样。心理也知道周围人给自己建议都是好的，但就是不用，等到后悔时又无力承担有时就会选择放弃，于是事情继续往更糟糕的方向发展。除非人本身有强烈的动机去改变，去探究自己为什么这样做，然后调整，否则任何人再怎么劝和强制干预都无效。
4年前遇到小敏，24岁，人非常高挑美丽，本科毕业自身条件非常不错但总是喜欢不务正业甚至还是打骂自已的男人交往，男人喜欢抽烟喝酒时不时爆几口脏话，收入常常不稳定有时还会向小敏要生活费。小敏为此很痛苦，可心理总是想要改变男友，也沉浸在男友对自己偶尔的温情中无法自拔，周围有很多年轻有修养的小伙追求小敏都被拒绝，直到小敏再次被男友打伤才痛下决心分手。因内心痛苦而向心理咨询师求助，希望能帮助自己弄明白发生这一切的原因及如何找到美好的婚姻。经过150小时的心理咨询后，小敏终于明白自己这样和父母对自己的影响有关，更和自己对理想父母的期待有关。小时候爸爸爱喝酒打人，妈妈为此痛苦不已，小敏多希望自己的爸爸改变，不打人好好说话，可惜爸爸早已去世。这个愿望被小敏强压到潜意识里现实中却反复找到一个又一个与爸爸相似的人来改变。可惜对方始终不是爸爸，莫名承担这样的要求，小敏对爸爸的不满也无形中刺激对方，让对方更容易愤怒和沉重。通过咨询，小敏调整自己的期待也跟爸爸做了告别，最后选择了一位真诚而负责的男友开始平稳的生活。
学完心理学后，我才了解原来人的行为不是由自己的意识来掌