论穷人长寿 穷人长寿主要原因有两点。
一:穷人心态很好。不争名夺利，不趋炎附势。做事，宠辱不惊，与世无争，无欲无求，宁静致远。遇事，淡然置之、当耳边风、毫不关心，所以长寿。
苏轼，梁焘、刘挚被贬广东惠州(岭南）。时写下的名震千古的养生名方。
当时岭南号称南蛮之地，气候湿热，瘟疫流行。梁焘、刘挚病死。唯苏轼百病不侵，安然无恙。
他性情豁达，心胸开阔，不因被贬而忧心如焚，什么瘴气、瘟疫，影响不到他。看别人长吁短叹，垂头丧气。 他却摇头晃脑的说：
罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。如此风景，何必自己折磨自己。
其实，最好的养生，是养心。百病从心治啊！好心态，能胜一切良药。
二:穷人饮食清淡。餐餐青菜萝卜，天然食品居多，穷人节衣缩食，清茶淡饭，没有钱大鱼大肉，没有钱喝各种饮料，如此生活，胖从何而来。，当然就没有三高，没三高的人一般能活到90。