新浪博客
右转G22庆阳方向，走青兰高速行驶约55公里，在“肖金”出口下高速，缴费20元，然后60米右转，约1.5公里见到镇上街道，路左见“肖金”拱形门标识，左转，路过左手“肖金宋塔”，十字口偏右方向直走，1公里后左转往显胜乡,过尚苟村路口，约10公里到一丁字路口（左转是去响潭湖），前行约百米路左见铁楼村广场，有铁楼村大楼，看到铁楼村“便民商店”丁字口右转。然后走6公里柏油路走完下到沟底就到毛家寺村了，右边（东）下去就是去黑老锅的宽路（左转是去土箭沟），车停路边，已有7、8辆小车了，看来人不多，那里有驴行天下挂的红色横幅，路边有蓝色指示牌。还有个叫“五指山”的小滑雪场，是沟里流出的泉水结冰后形成的冰川，是一片天然的滑冰场。
史料记载：栖龙洞为东北走向，全长约六百多米，距龙泉寺约一千
11点开始沿着一条小河开始走进河道，峡谷底积水结冰，宛如天然滑冰场，岩壁两端犬牙交错，怪石嶙峋，金黄色枯芦苇熠熠生辉，摇曳迷人驻足观赏，弯弯曲曲，窄窄宽宽的冰面通向石峡洞口，最后越走越窄。整个长度大约步行1公里多，到里边从一个很窄的通道爬上，这里才是真正的冰窟。峡谷洞口前怪石林立，好不森严肃穆，石峡可分洞首、洞中、洞尾三段连结。洞首最宽处约6米，冰柱、冰挂粗细搭配，垂露于峭壁间，恰似两排荷枪警戒的卫士，顿添肃穆敬畏；头顶是S行的一线天，感觉来到了地下暗河，实际上这里是一个水流冲出的河道，由于面层有一层砂岩，形成了透天的上窄下宽的空间，冰挂悬挂于岩壁两侧，从峡谷洞内向洞外眺望，弦光神彩，有一翻味道啊。冰窟里人只有几个，都拿着相机拍照，都不舍得往前走，留下空间拍照，然后一起走，一起停，大家尽情的拍照美景，驻足欣赏；晶莹世界、冰杵晶莹、玲珑剔透、壮观瑰丽、情趣横生。洞中宽约4米，位于洞尾的掌子面上，酷似马勺形状，冰洞、冰瀑交替排列，意趣盎然别致，美不胜收，多留倩影。结力帮扶攀爬至洞尾，眼前最佳景致悬于掌子面上，大自然神笔突然紧缩，挥洒出马勺状地貌，亦像地窖模样，举目仰望，既可做圆形舞台放歌石峡，又可作圆餐桌豪饮泉水。由于今冬气温持续偏高加之前往的游人众多，部分悬挂的冰瀑人为破坏不少，但也算是一处很有特点的自然景观。也就走了约有200米左右的路，到了一处窄的地方，像蛇型一线天，阳光洒进洞顶，或明或暗，或红或蓝弦彩四射，岩壁泛起淡淡红润，宛如羞涩少女之容貌，这红白相间，黑白映衬，折射出神秘瑰丽的魅力。脚下路面湿滑，不太好走，胖子都挤不过去,犟驴是侧身挤过去攀出狭窄的岩缝的，疵了一身灰土，磕了相机几次，十分艰难。一直攀爬到河道的端头，然后就走出洞来，站在上方瞩目凝视往下看，黑老锅峡谷像座富丽堂皇的地下宫殿。这座巨大的天然冰窟，由砂石层、黄土层和山泉水在寒冷冬天滴水成冰、顺势形成了冰洞和各种形状的冰景，整个冰窖浑然天成，如同一座地下冰宫、天然冰库、黄土冰窖，有鬼斧神工之奇，是黄土高坡上一道罕见的地貌奇观。
![黑老锅冰窟视角震撼土箭沟黄塬深壑蜿蜒]()
史料记载：栖龙洞为东北走向，全长约六百多米，距龙泉寺约一千
11点开始沿着一条小河开始走进河道，峡谷底积水结冰，宛如天然滑冰场，岩壁两端犬牙交错，怪石嶙峋，金黄色枯芦苇熠熠生辉，摇曳迷人驻足观赏，弯弯曲曲，窄窄宽宽的冰面通向石峡洞口，最后越走越窄。整个长度大约步行1公里多，到里边从一个很窄的通道爬上，这里才是真正的冰窟。峡谷洞口前怪石林立，好不森严肃穆，石峡可分洞首、洞中、洞尾三段连结。洞首最宽处约6米，冰柱、冰挂粗细搭配，垂露于峭壁间，恰似两排荷枪警戒的卫士，顿添肃穆敬畏；头顶是S行的一线天，感觉来到了地下暗河，实际上这里是一个水流冲出的河道，由于面层有一层砂岩，形成了透天的上窄下宽的空间，冰挂悬挂于岩壁两侧，从峡谷洞内向洞外眺望，弦光神彩，有一翻味道啊。冰窟里人只有几个，都拿着相机拍照，都不舍得往前走，留下空间拍照，然后一起走，一起停，大家尽情的拍照美景，驻足欣赏；晶莹世界、冰杵晶莹、玲珑剔透、壮观瑰丽、情趣横生。洞中宽约4米，位于洞尾的掌子面上，酷似马勺形状，冰洞、冰瀑交替排列，意趣盎然别致，美不胜收，多留倩影。结力帮扶攀爬至洞尾，眼前最佳景致悬于掌子面上，大自然神笔突然紧缩，挥洒出马勺状地貌，亦像地窖模样，举目仰望，既可做圆形舞台放歌石峡，又可作圆餐桌豪饮泉水。由于今冬气温持续偏高加之前往的游人众多，部分悬挂的冰瀑人为破坏不少，但也算是一处很有特点的自然景观。也就走了约有200米左右的路，到了一处窄的地方，像蛇型一线天，阳光洒进洞顶，或明或暗，或红或蓝弦彩四射，岩壁泛起淡淡红润，宛如羞涩少女之容貌，这红白相间，黑白映衬，折射出神秘瑰丽的魅力。脚下路面湿滑，不太好走，胖子都挤不过去,犟驴是侧身挤过去攀出狭窄的岩缝的，疵了一身灰土，磕了相机几次，十分艰难。一直攀爬到河道的端头，然后就走出洞来，站在上方瞩目凝视往下看，黑老锅峡谷像座富丽堂皇的地下宫殿。这座巨大的天然冰窟，由砂石层、黄土层和山泉水在寒冷冬天滴水成冰、顺势形成了冰洞和各种形状的冰景，整个冰窖浑然天成，如同一座地下冰宫、天然冰库、黄土冰窖，有鬼斧神工之奇，是黄土高坡上一道罕见的地貌奇观。