舌诊”是中医在疾病诊断上相当重要的依据。人体内脏功能的好
坏，只要伸伸舌头，专家就能看出疾病的端倪。中医看病注重望、闻、问、切，舌诊是其中很重要的一环。
最健康的舌头应该是淡红色，舌苔薄且白，如同披覆着一层雾状的薄纱。舌形应为长椭圆形，居中，不胖不瘦，光泽而湿润，且能活动自如。有些疾病在患者尚未出现明显的不舒服的症状时，已先在舌头上显露了，没有受过专业中医训练的人虽然无法精确判读，但只要养成经常观察自己舌头的习惯，不难看出隐含的疾病征兆。
每天早上起床刷牙时，顺便对着镜子观察自己的舌头，利用一分钟的时间，关心自己的健康。
齿状舌
舌象辨识：舌头边缘看起来有类似牙齿的咬痕，因为舌头肿起来，压迫到旁边的牙齿，所以会出现类
似齿痕状的现象。舌尖有乳突状的突起。
身体征状：1.肾脏功能代谢不良，造成肾脏提早老化的问题，会有下肢水肿、下肢肥胖的困扰。
2.肾脏主骨，有此舌象的人，容易腰酸背痛。
3.小心有潜藏青光眼的危险。
4.肝胆代谢不好，容易疲倦。
草莓舌
舌象辨识：舌象上看见一点一点的红点，看起来就像是草莓一般。
身
最健康的舌头应该是淡红色，舌苔薄且白，如同披覆着一层雾状的薄纱。舌形应为长椭圆形，居中，不胖不瘦，光泽而湿润，且能活动自如。有些疾病在患者尚未出现明显的不舒服的症状时，已先在舌头上显露了，没有受过专业中医训练的人虽然无法精确判读，但只要养成经常观察自己舌头的习惯，不难看出隐含的疾病征兆。
每天早上起床刷牙时，顺便对着镜子观察自己的舌头，利用一分钟的时间，关心自己的健康。
齿状舌
舌象辨识：舌头边缘看起来有类似牙齿的咬痕，因为舌头肿起来，压迫到旁边的牙齿，所以会出现类
似齿痕状的现象。舌尖有乳突状的突起。
身体征状：1.肾脏功能代谢不良，造成肾脏提早老化的问题，会有下肢水肿、下肢肥胖的困扰。
2.肾脏主骨，有此舌象的人，容易腰酸背痛。
3.小心有潜藏青光眼的危险。
4.肝胆代谢不好，容易疲倦。
草莓舌
舌象辨识：舌象上看见一点一点的红点，看起来就像是草莓一般。
身
