一位妈妈介绍了她的经验：保和丸积食没有传说中的那么神奇呀！孩子脾胃虚弱，经常积食，经常吃保和丸，可效果一直不理想。后来在一位中医大夫的推荐下，又配合了健脾丸，效果立竿见影！

保和丸什么时候吃最好？

保和丸里除了山楂、神曲、麦芽，还有清热的连翘，通便治腹胀的莱菔子。中医认为，“胃以通为和”，大便通畅了，消化道疏通了，人就太平了。保和丸因以消积和胃见长，故而得名。
由次可以看出，保和丸是用来应急用的，对单纯吃多撑着了，食积有内热，消食导滞真好！但药性稍偏攻，只消不补过于攻伐，如果脾胃虚弱，不能帮孩子提升胃气，效果就会打折扣 了。

那么怎么能弥补这个缺陷呢？

一位妈妈说：平时我家小孩用保和丸，基本上是事不过三，最多连续三天用这个药，过后如果还不行，就必须改用扶正气的药，为的就是要保护孩子那脆弱的肠胃功能。
如果说弥补，健脾丸不错！主要成份有党参白术健脾益气，枳壳陈皮理气，山楂麦芽消食，具有健脾开胃的功效，临床上主要用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。
健脾丸跟保和丸比较，则偏补一点，强壮胃动力，有消有补，强壮胃动力，还有调气药不让药物停滞肠间。这样一来，一攻一补，就平衡了，用保和丸消完食后，可以用健脾丸恢复胃的力气。

保和丸可以多吃一段时间吗？

长期服药，是不靠谱的事情，小孩所有的身体机能都在发育，当在小孩子服用药品后，副作用也同样比成人大。
保和丸是消积导滞，他不是保健品，这是攻药，不能长期服用。如果本身没有积食，又天天吃它，带来一个后果是肠胃本身的消化功能减弱了。
肠胃功能在中医里称为胃气、正气，如果吃保和丸吃习惯了，就会像磕药一样，肠胃功能完全被保和丸代替了（严格来说，是被保和丸所伤了）。胃气受损导致的问题非常严重，免疫力和自愈能力都会减弱，变得低下。
小孩属于特殊人群用药，更需谨慎，用药前一定要咨询医师或药师，并且必须在