国外人的牙齿为什么那么好？在加拿大，牙齿护理是每个家庭的系统工程，从娃娃抓起。
从孩子开始长牙，每个社区就会有牙科医生定期给所有的宝宝检查牙齿。因为小宝宝的牙膏都是不含氟的，检查牙齿的同时，医生也会给孩子们的牙齿涂一层氟。5岁以前的孩子，所有检查费用全免。
5岁以后，孩子们可以去家附近的儿童专科牙医医院建立牙齿健康记录，记录日后每一次护理或治疗情况。在加拿大，儿童牙医建议每半年检查和清洁一次牙齿，检查的同时，牙医会耐心教孩子正确的刷牙方法，并且建议家长：在孩子长到七八岁前，父母仍然需要教孩子如何刷牙和使用牙线，一直到孩子具备独自护牙的能力。
首先，谈谈正确的刷牙方法：巴氏刷牙法。巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。 是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
另外，牙刷头的选择也很重要，一定要选择软毛牙刷，刷牙时要耐心些，对牙齿温柔些，个人实践下来，对减少牙龈出血很有效果。
从孩子开始长牙，每个社区就会有牙科医生定期给所有的宝宝检查牙齿。因为小宝宝的牙膏都是不含氟的，检查牙齿的同时，医生也会给孩子们的牙齿涂一层氟。5岁以前的孩子，所有检查费用全免。
5岁以后，孩子们可以去家附近的儿童专科牙医医院建立牙齿健康记录，记录日后每一次护理或治疗情况。在加拿大，儿童牙医建议每半年检查和清洁一次牙齿，检查的同时，牙医会耐心教孩子正确的刷牙方法，并且建议家长：在孩子长到七八岁前，父母仍然需要教孩子如何刷牙和使用牙线，一直到孩子具备独自护牙的能力。
首先，谈谈正确的刷牙方法：巴氏刷牙法。巴氏刷牙法又称龈沟清扫法或水平颤动法。 是美国牙科协会推荐的一种有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
另外，牙刷头的选择也很重要，一定要选择软毛牙刷，刷牙时要耐心些，对牙齿温柔些，个人实践下来，对减少牙龈出血很有效果。