五脏和本能的关系辩证
2022-09-02 06:38阅读:
绿色的世界
我把本能作为养生的标的,是因为便于观察和理解。本能每个人都有,只是每个人的本能存在差异,正是这个差异暗示了每个人的健康程度。这种看得见的外在表现,和五脏存在者密切的关系。也可以说,本能就是五脏功能的外在表现。观察本能,理解本能,就能及时的观察到五脏,理解五脏功能的现状。西医观察五脏使用的是指标,中医通过望闻问切来观察五脏,我不是专家,也不是医者,养生的人追求简单,一目了然,我就选择了本能作为养生的标的。现在的问题是,本能的变化是否能观察到五脏功能的变化吗?想要弄懂这个问题,就必须先弄懂本能和五脏的关系。
《黄帝内经》在解释生命现象的时候,把五脏作为出发点。最能说明这一点的就是经络。十四条经络,除了任脉和督脉,都以五脏来命名。比如阳明胃经,厥阴肝经。这样的命名,只是告知这样一个事实,那就是生命现象来自于五脏。也就是说,经络的一头在体内连接着五脏中的一脏,另一头走出体内到体表,这种走向是确定的,体表的变化来自于体内的变化。处在通畅状态下的经络,可以反应人体本能的正常。如果经络出现一定程度上的瘀堵,那么在人体上就会出现某种程度的本能衰退。其实,人体的健康程度不是体现在血液中的指标,血液中的指标有一定的借鉴作用,但最终体现在健康上的应该是本能的丧失。也就是说,本能丧失越多越不健康,当本能全部丧失,人也就死了。在这个意义上,本能完全可以观察和理解人体的健康程度。试想一下,一个人吃得下,拉的出,睡得着,走得动和喜欢女人,你能说这个人不健康吗?我想没有人会这样下结论。这是为什么呢?这是因为五脏的分工就是这样。
首先,我要说明一下。每一个本能的恢复和完善涉及的脏器不是一个,可能是一个,
可能是两个,可能是三个,可能是四个,也可能是五个。这是因为五脏是一个整体,人体也是一个不可分割的整体,每一个脏器都不可能单独运行,一定是和其他脏器的协同。为了便于叙说,我把这种相互关系简化了,把一个本能解释为是一个脏器的功能外泄,这样更能解释本能和五脏的关系。
吃得下,应该和脾胃有关系,但我把这个本能和心脏联系起来。我认为,脾胃和吃得下只是一种表象,在深层次上实际是和心脏关系密切。我举两个例子试图来说明。一个例子是凌晨出现的饥饿感可能和心脏有关。这应该是一种常识,许多老人出现这种情况后引起心脏病急性发作,甚至出现心绞痛和猝死。另一个例子是心脏和胃共用一条主动脉,有点一荣俱荣,一损俱损的感觉。为什么这两个器官会共用一条主动脉?那是因为食物进入胃肠以后,是靠心脏提供的血液来消化的,没有足够的血液,肠胃也就不能消化食物。这就可以解释为什么饭前生气不高兴的人就会不想吃饭的道理。这个道理就是生气不高兴分流了血液,使得流向胃肠的血液大幅减少。这就是我说吃得下和心脏有关系的原因。
拉的出,和肾脏是有关系,但我喜欢把这个关系归结为肺脏。肾主两便,但没有肺脏的支持肾脏也难主两便。你知道为什么吗?这是因为肾主两便是现管,肺影响两便是县管。肺影响两便的方式有点层次,影响的是痛快程度。有一个形象的说明是这样的:肺气就像茶壶盖上的一个小孔。小孔堵塞了就出不了水,同样的道理,大便也下不来。只有把小孔放开了,水就顺利的出来了,同样的道理,大便也就畅通了。所以,大便是否畅通不是一个道理,而是两个道理,一个道理在肾脏,一个道理在肺脏。在某种意义上,肺脏的重要性更甚于肾脏,因为金生水。
睡得着,我一直说和心脏和脾脏有关,但我今天要说和肝脏的关系。为什么和肝脏也有关系?因为肝脏也是消化器官,也是替心脏储存血的地方。从深层次来说,睡得着和肝脏更有关系。抑郁症和焦虑症的出现往往和睡不着有关。这种睡不着完全是肝郁引起。按理说,木生火,火生土,肝脏的健康可以让人心安胃和。谁知,肝脏出了问题,不生火,直接去克土了。这是五行的说法。白话说法是,因为肝郁造成了心不安和胃不和,导致了失眠睡不着。所以,疏肝是助眠的重要方法之一。为此,我会常吃《逍遥丸》来助眠。这个问题很少有人注意,特别是那些爱发脾气的人,怒伤肝,长期以往就会影响到睡眠。这个问题的解决,更多的是需要控制情绪。是不是说,情绪不好的人容易失眠呢?应该是这样。我常这样劝人,但收效甚少。随着年龄的上去,情绪失控的人将会越来越多。
走得动,应该和五脏都有关系。走路会加速血液的循环,走路会出现呼吸的加快,走路会带动全身的关节,走路会需要毅力和精力,这四个方面各归心肺肝肾管。但我更倾向于和脾脏的关系。脾主肌肉和四肢。应该说,走得动和脾脏的关系更密切。一般来说,脾胃功能好的人走得动。我这个结论对与不对,每个人可以向周围的人求证。我家来往的四姐弟,在这个问题上反映的十分的贴切。按胃口排列,大弟最好,依次是我,大哥,大姐;按走路排列,大弟最好,依次是我,大哥,大姐。大哥大姐在七十岁都出现了膝盖问题,有过腿脚不便的现象,大哥恢复了,大姐没有恢复,我和大弟都已过了七十岁,至今还没有出现腿脚问题。我不得不把这个结果归结为胃口的好坏。其中更深的道理我不说了,只是说,脾胃功能有关于你的肌肉和四肢的强健,这应该是不争的事实。
喜欢女人,应该和肾脏有关。这不是男人的专利,女人也是这样。我这样表达是为了强调健康,特别是肾脏的健康。这个问题太敏感,也就省略了。
吃得下和心脏有关,拉的出和肺脏有关,睡得着和肝脏有关,走得动和脾脏有关,喜欢女人和肾脏有关。这种关系不是形而上学的,只是单项的关系,而是辩证的,是一种双向互动的关系。比如,吃的下可以改善心脏的功能。当然,这种吃得下必须以吃的对为前提,均衡饮食才是最佳的选择。比如,拉的出可以改善肺脏的功能。为什么便秘的人比较烦躁,因为便秘带来了气机上的不顺,气不顺,什么也不顺。比如睡得着可以改善肝的功能。人们常说,睡觉是第一大补。这是因为睡觉可以清除体内垃圾,一个神清气爽地人不可能生病。比如,走得动可以改善脾脏的功能。这个结果所蕴含的作用可能意想不到,那就是其对健康的改善是根本性的,因为吃得下才是养生的第一要务。是否可以这样说,五脏的问题不能只是依靠求医问药,更有效的方法,就是努力改善你的本能。我并不否认,五脏对本能的根本影响,但我也不否认,本能的恢复对五脏的意义。本能的恢复确实会受到疾病的影响,但是我们可以通过调理本能来治愈疾病。这是我发明本能养生的本意,也是我通过本能养生的结果。像我这样养生的不多,但我相信时间会告诉所有人,我的本能养生才是返璞归真,回归生命本源的好方法。这种养生方法,坚持数年,必有好处。
我为什么要强调本能和五脏的关系,那是因为离开五脏,任何一种养生方法都是错误的。五脏是阴承年龄。健康长寿的唯一办法,就是恢复本能,通过恢复本能来恢复健康,恢复了健康,才有可能长寿。OK?