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诗诗沉思录:停止抱怨三部曲

2016-09-18 22:16阅读:
停止抱怨 文/伍诗诗
抱怨,是最常见的一种人间态;
有的人,在家中不停地抱怨,
在工作中,也是不停地抱怨,
就这样在抱怨中耗尽了一生
诗诗沉思录:停止抱怨三部曲


为何会有抱怨呢?
抱怨,是对他人的失望;
抱怨,是把改变的希望放在他人身上的表现;
抱怨,是对自己无能的愤怒呈现;
抱怨,是不想成长的标志;
诗诗沉思录:停止抱怨三部曲

抱怨就如你吐掉的东西,你又转眼吃了回去;
你觉得呕心吗?你不是天天在做吗?
请停止抱怨吧,请做这三部曲:
1、在准备抱怨前,问问自己,我可以在这事情上做点什么,避免抱怨呢?
2、把准备抱怨的事情,改为对他人的行为要求,尽量用温和的语气;
3、把抱怨的事情,看成是一种挑战,是一次成长的机会。
2016年9月18日于紫云轩
导师简介
伍诗诗 SissiWu
“心灵营养 成长法 ” 创始人 “四个自我 ”成长法 创始人
东方电视台《相约星期六》节目 心理点评专家
法国电视台 专题采访
2005年起 上海各大电台 特邀心理专家
1998年起 企业EAP培训经验
1998年起 婚恋领域培训和咨询经验
更多合作洽谈,敬请:E-mail:53580553@qq.com

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