近日，全国各地纷纷进入高温模式，炎热的气候让人苦不堪言，更有调侃称：我和烤肉之间，只差一撮孜然。及时补充水分才能避免成为“烤肉”，下面小编为大家介绍几款花草茶，HOLD住高温，与烤肉划清界限。
祛火花草茶——洋甘菊
夏季是一年中阳气最旺的季节，人们容易出现上火的症状，比如：咽喉肿痛、牙龈肿痛等，而且天一热，人的睡眠质量会下降，容易出现失眠。这时可以饮用德国洋甘菊花草茶，德国洋甘菊比普通洋甘菊气味更芳香浓郁，它富含多种维生素和不饱和脂肪酸，可祛火明目、舒缓情绪，坚持饮用还可以提升睡眠质量、治疗长期便秘。