86岁5月27日一5月30日跑步日记

86岁5月27日跑休

5月27日星期二 天气 28 一 11 天气 阴 空气 良 5月27日 跑休 。5月跑16天130公里,平均每天8.1公里。2025年累计跑768公里。32年跑5244天，32年跑42842公里.,距离绕地球跑第二圈2842公里.


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86岁5月28日跑劳动公园往返11.31公里(劳动公园在扩建)

5月28日星期三 天气 29 一 13 天气 多云 空气 良 5月28日 跑11.31公里 。路线:大自然小区 一 新华桥4.5公里 一 劳动公园6.1公里折返 一 大自然小区11.31公里.5月跑17天141公里,平均每天8.3公里。2025年累计跑779公里。32年跑5245天，32年跑42853公里.,距离绕地球跑第二圈2853公里.

参加抚顺长协22年活动.参赛照片选辑 二参加沈阳半程马拉松