放下自我，回归自然
2014-07-13 19:12阅读：
天下无病：一场养生文化的大革命（6）
●道家的老子说了一句“绝学无忧”，把世间所有的学问都废弃了。禅宗的玄觉大师说了一句“绝学无为闲道人”，跟老子一样也把世间所有的学问都摒弃掉了。玄觉禅师也是一个了不起的人物，在《六祖坛经》里记载了一段他与六祖大师的机锋对话，被六祖赞为“甚得无生之意”，最后留他在寺里住了一宿，后被人称为“一宿觉”，一时传为佳话。玄觉禅师虽然说了一句“绝学无为”，把世间的学问都抛弃了，但是他年轻的时候也是博览群书知识渊博，所以就像前面庄子的意思也是告诉我们对知识不是不可学，而是不要执着，要进得去出得来，不要死读书、读死书，钻在故纸堆里出不来。就像过去有位禅师说的：“百年钻故纸，何日出头时？”如果死钻进文字堆里出不来变成个书呆子，那就不如不学，无才便是德嘛，先修好德行再说。清朝曾有个状元郎写过这样一副对联：精神到处文章老，学问深时意气平。真正读书做学问最后一定要归于平和心态，也就是一定要有德行。玄觉禅师就是这样，“学问深时意气平”，学问做到最后就是一个平常心态，安然度日，无事闲人一个，这个时候任何的学问都已经不需要了，这样才是真正的做学问。
老子对此说了这样一句话：学不学，复众人之所过。真正做学问就是恢复先天本源，真正的学习是学习我们根本不需要另外去学，而是原本就具足的东西，也就是每个人都曾经经历过的状态
：婴儿时期的天真无邪的状态。所以道家提倡回归婴儿本初的状态，婴儿的本初状态是什么？是无知。一无所知。但婴儿因为无知所以纯净无染，一派天真，浑然天成。所以老子讲“绝学”，玄觉禅师也讲“绝学”，因为唯有摒弃一切后天的学问知识才能回归生命的源头。所以玄觉禅师悟道后写了一首《证道歌》，第一句就是：君不见绝学无为闲道人，不除妄想不求真。因为内心纯净无染，一派天真，所以什么都不用刻意去学，什么也都不需要刻意去做，以悠然自得之心，随顺自然之性。又因为内心本自纯净，所以没有什么妄想可除，也没有什么真谛可求，一切顺其自然的发生，顺其自然的面对，内心没有任何忧虑，也没有任何挂碍，就如《心经》上说的“无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘”，这样才是修道的最高境界，也是养生的最高境界——放下人为意识，回归自然之道。黄帝内经告诉我们要学养生要健康长寿首先一定要“知道”，因此我们学养生就要学习老子的“绝学无忧”，学习玄觉禅师的“绝学无为”，学习放下一切后天学到的知识概念，学习回归先天自然纯真无知无染的本来状态。
宋代理学家程颢有一首诗描述的就很是一种悠然自得、无事闲人的生活状态，很值得我们一学：
闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
道通天地有形外，思入风云变态中。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。
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