养生健康26
2022-12-25 16:29阅读：
八正道
第一、正见
无论有反应没反应，练功的人当你在练功过程中，出现了种种信号，进行筛选以后，要自己给自己做一个正确地判断结论。要自信，不要轻信别人的某种分析，某些分析，甚至错误的分析。要自己相信自己在练功，在进行自我调节，在进行功能训练，在进行自我治病，因为气功不容易使所有人一下就相信，如果你没有一个自信心，不能够给自己下一个正常的、正确的结论，那你就会无形无影地又背上很多包袱了。别人说你入魔走火了，别人又说你漏气了，别人又说什么人来偷你的气了，种种说法都会导致你背上包袱，一个人很容易因别人的劝解，别人的分析，而改变我们自己已经得到的种种想法、种种结论。
我们练功的人最重要的就是要自信，要自己相信自己，要自己把自己的结论做肯定性的储存。如果你不储存在自己的脑袋里，体现在行动上，那么你就是一个墙上的芦苇，风一吹左右摇摆；房背上的冬瓜，两面都可滚；甚至就成为竹笋：嘴尖、皮厚、中间空，那就不好了。所以，要注意自己给自己下结论，下一个正常的气功结论；这个结论下了之后，你的言语要正，你的行动要正，首先思想要正。不要下邪念，不要下错误的结论，这一点就可使收不下的功或已背上包袱的人消除包袱。包括有一些人很愿意为气功正名，很愿意为气功做贡献的人，经常与别人争论，产生不必要的争执。尽量要做到我们所走的路要属于气功训练的正路，以前认为要走正道，不要走邪道，尽量的做出正见、正确的结论。首先要对自己的练功，做出正确的判断，正确的分析。第一要有正确的见解。
第二、正思
要有正确的思维，对气功的科学性要广泛地进行参说，既不迷信以前的传说记载，也不要迷信现在公认的、局限性的理论。现在公认的理论，应当说也是有局限性的。两个迷信都不应该有，才能够正思、正见。要尽量的做到正见，必须要有正思、正志，正确的思维，正确的志向。
第三、正语
要正确的语言，在我们讲话的时候，一定要注意正确二字。正：就是要符合国情、符合民情、符合国意、符合民意、符合人类的本来愿望，符合气功本来的品德、道德、功德等优良传统。这是第三点，正语，语言的语。有些人没注意讲话，当然我自己有时候也没注意讲话，就是说在以前讲气功，为了说服别人，在讲话的时候，有的时候言过其实，甚至说一些神秘色彩的话，这就没注意正语二字。要讲的深入浅出，要说得符合我们现在的科学，符合我们的国情，符合多方面的原则政策，那么才符合发展气功，符合我们自身练气功，这是属于修正言语，要讲道理。
第四、正业
事业的业。要尽量的使我们的事业向上、向前发展。我们练功的人，立足点立足在我们的本职工作上。以前练功的人有一个说法：要上山，认为上山才清静无为，才能做到无为而无所不为。实际上这个山是广义的。过去在封建时代，高级气功，特别是出功能的气功，被封建时代一部份的人认为是邪法、邪术、妖魔鬼怪，打入封建迷信的范畴。在现在看，这一部份的内容属于高级气功的范畴。所以现在来说，我们应当看到，我们国家比其他国家更优越的地方是很多的，其中体现在气功事业的发展上，那比国外更优越一些。我们国家已经支持气功了，成立气功科研会、人体科研会，甚至今年五月下旬，听说要成立由国防科工委批准正式成立国家性的气功科学研究中心实体，这个比较好。各省巿的气功同业有相当多的老前辈，承担领导工作。像今天在这里就座的就有一些老前辈、领导，甚至有在职的，有关党政军的领导，他们对气功也有兴趣，也进行一些支持，这就非常好。所以，现在我们练气功，切忌用以前的方法、以前的概念来对待。
正业，事业的业，要注意以前的气功界所谓上山，那是迫不得已了，现在不存在那种上山了。因为我们现在社会在前进，我们的社会可以人人练气功，谁都不反对练气功。听说以前，一些大科学家、一些社会科学家，对人体功能有过一些不同的看法，但是我听张震寰主任讲，到现在为止，没有一位权威性的科学家反对气功。因为气功有三千五百年的文字记载历史，甚至更长时间的图像记载历史。有成千上万、若干千万的人，有一百多个国家在进行气功方面的训练、实践，并进行研究，已经出现了一种整个世界地球上的人类开始认识气功的新时代了；尤其是我们国家对气功来说，进入了一种相当可观的热潮时代，特别是广东省的有关领导省政府领导，包括广州军区、广东省军区等等党政军的领导对气功的支持更是非常有利的。
我们练功的人要注意第四点训练：正业，事业的业。要落实在我们每一个练功人的事业上，要把我们的事业当作是气功的山。我在东北也是这样讲的。在东北的辽宁中医学院全院师生员工六个小时的讲座会议上讲：有一位老师要上山，他非要我给他找着山；后来我花了比较长的时间，又专门给他讲现在气功的山，就在每一个人的本职工作岗位上，把你的本职工作搞好了，这是过去说的正业，就是传统的气功观念。首先自己的事业要正，你才能够心正；你的业都不正，你的心怎么能正呢？心不能正，心怎么能清呀？那你就不能做到清静无为，就是说你已经带了很大一个包袱了。你的单位对你意见很大，你的领导、你的同事认为你的本职工作没搞好，你还在那里为气功做贡献，那你就是本末倒置了。这是不利于你自己，丧失功夫了。
由于少部份人练气功收不下来功，对这一点有大的关系，希望个别收不下来功的人，首先落实在要练气功嘛，要用气功方法治病嘛，首先请你搞好你的本职工作。这不是我好像在说大话，我治病是这样的，病人病一好，就要他上班。甚至，有严重心脏病的病人找我治病，我要他马上上班，只要他答应下来，他就可能在短时间内恢复，或者说纠正病症。就像重庆的王司机，他是二度房室全阻塞，心脏严重涨大的心脏病变，照片心电图的医生，要他马上住院，我可是要他第二天就上班。他已经是写遗嘱的人了，而第二天照常开车，第二天马上恢复开车，没问题。一周以后复查心电图恢复正常，照片心脏正常，至今已经三、四年了，没有反复，将近四年了。这就说明我自己治病有这个特点，要求我的病人，思想要好，要体现在「正业」二字上，使你自己的事业、本职工作要做到发展，才能够上去，治病才有效果，学功才能够上进，因为你的最大包袱才能够消除。
一个不上班的人，从本质上讲，他思想深处，并不是愿意游手好闲的，并不是不愿意上班的，原因是多方面的。有他本人的，很可能有我们很多人的，有周围人的，很可能有个别领导，对他工作觉得不周到的。听说，有一位副教授，是一位大学的领导，在一年以前，突然因为同事之间不合，他就气走了。有同事说：严医师讲气功，能不能传达信号，让他回来，当然，这说不清楚。假设我们的领导，原来跟他发生矛盾的领导或其他的人，对我们没有上班的、甚至犯过错误的一些人，抱着另外一种思想，什么思想？正常的气功道德思想。当你认为他犯了错误、认为他犯了法，就应当是抱着什么思想呢？前面反复说了：要以众人为师，要有以众人为亲的思想。要像老师对待学生，要像师傅对待徒弟，像父母亲对待子女，要像你自己对待兄弟子妹一样来对待他，你看他回不回来？我认为一些人是能够回来的，一些犯错误的人、犯法的人，他很可能做到浪子回头金不换，甚至他还会为你做很多有益的事情，为国家、为社会做很多事情。这需要我们每一个人要有正业的思想。
正业要靠大家，不能说只怪不上班的个别人，我不能说个别不上班的违法乱纪还有一个道理，不是这个意思。我是说，我们要注意气功的训练，假设你自己不能做到这一点，就需要这样对待，其他的人要配合。我们本人，假设你没有正业，要希望人家欢迎你自己，就是说把你的事业搞好，我们自己还要有一个前面说的很多方面的训练，首先自己要正业，要有前面说到的正见、正思、正志、正语，落实在正业上。那么你自己的这个大石头，周围人都指责你、都埋怨你，那怕是误解你、冤枉你的，法院处理的决定甚至是判了你几年，我们这里且不说他对与不对，你自己只要落实在事业上，你就会认识到气功训练的奥妙，它不在于你训练如何，而在于你自己思想深处，要落实在一个人本来的本职上。哪一个不愿意搞事业？哪一个不愿意做工作？可以说所有人都愿意工作，所有人都愿意为社会图利的，只不过种种原因导致一部份人做得不好，在练功的时候一部份人就收不下来。那么我们就需要正业，一定要自己给自己找出路。我们大家给那部份有情绪的人，甚至我们认为他有过错的人，给他找出路，帮助他正业，自己正业，全社会正业，那么练功就可能不会出现少部份人收不下来，大家紧张的这种现象。
第五、正律（正命）
规律的律。以前叫正命，生命的命；又叫正生，生命的生。就是说要注意维持正常的生活、健康的生活、文明的生活，这是正生。有的人把它叫做正命，有人叫正律，尽量的要维持正常的生活。我们练功的人，特别是出现自发动功的人要注意这一点，正生。如果你不通过这一点的训练，也会使你自己陷入到那种愁眉苦恼、不堪收拾，别人认为你麻烦，你自己也认为你麻烦的状态。我昨天晚上看了一封长信就是这样的。我听杨秘书长讲，有位朋友他练功练着，出现一个下意识，他自己坐着一个小船，沿着大江，坐着坐到老远去练功去了，这就是没有正生。正常的生活，要注意这一点，要注意保持一个人正常的生活非常必要，这是第五点训练。
第六、正进（正精进）
这点是什么意思呢？要尽量使自己在练功过程以后，要清修渐进，顺势上进，要尽量的沿着光明大道走，不要走小道，不要遐想，要正进，正精进、正方便。这是传统气功非常注重的一种训练意念。就是说，无论有反应或没反应，只要你愿意练功，在生活过程中，工作过程中、练功过程中，要注意勤修渐进，勤奋的修练、修持、训练；渐进，逐渐的上进，不能走下坡路。人往高处走，水往低处流；人一定要往高处走，往光明的地方走，始终不能悲观，就这个意思。要正精进、正方便，要尽量的顺势上进，什么叫做顺势上进呢？就是要尽量地以学为要，要不断地学习请教，不能够占山为王、不能够独守门派、不能够狂妄自大。前提是不能够悲观、不能够妄自菲薄、但是紧接着又不能够骄傲自大，甚至要上进，要不断的学习才能上进。
第七、正念
观念的念。正念就是要明白、明确，以及明白的记忆，正确的东西、真理的东西，要注意发现真正属于带规律性的东西。以前的观念，要注意善于自己用科学的方法纠正，很多科学都是在否定之后再否定，才能肯定的。所以我经常这样讲：不要怕别人不相信气功，更不要怕别人反对气功，要欢迎别人说出来他不相信，欢迎别人说他反对不相信，那怕他说是假的，说我是封建迷信、江湖骗子，都没关系，因为他说出来了，他说出来有道理。为什么呢？因为我们自己还没有讲清楚道理，我们自己的概念、观念还没有搞明白，我们自己的规律、理论还没有搞清楚。
因此，我们自己要正念，也需要别人在我们自己正念以后，才能够使大家都正念，这也是需要全社会来努力的，才能够正念的。气功正念，不能够只靠几个气功师傅，几千万人练功，都还不行；我们新闻工作者，尤其是我们的领导干部，在这方面为广大的气功爱好者做出了特殊的贡献，使大家逐渐逐渐正念了，认识到气功确实有些奥妙，确实有些道理。譬如像今天的第一军医大学、以及中山大学、以及中山医科大学等方面有关的领导、教授、老师，甚至还有一些研究生、学生等等，都在配合做实验。他们都是为了正念，为了使气功的概念、规律得到证实，使我们大家有一个正确的看法，那才能够正常的练气功。
第八、正定
无论有反应或没反应的人，在练功或平常都要注意要有一个正确的「定」这个概念。「定」就是气功中的定住的意思，要把所有感觉，所有的意识，要定在自己大脑里。效益要巩固下来就需要正定，正定靠专注、专一。正定本来含义就是要专注，专注一己、专注一念、专注一物、专注一意等等，叫正定。只有注意了前面七个方面的训练，才能做到正定。才能使我们的气功训练专注一己、专注一念、专注一物、专注一意等等。搞什么事情都要专注，不能够分心，不能够三心二意。练功嘛，你就要安心练功，专心练功，不要去想什么事情，特别是不要想矛盾的事情，更不要想损人、害人的事情。
