《黄帝内经》有云：“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”，这里所说的“任脉通”可和武侠小说中的打通任脉没什么关系，指的是小腹内部也就是子宫的气机是否通畅。因为任脉是起于子宫的，女孩子月经来潮，“任脉通”就是一个必要条件。我们人体中一共有二十条经络，中医上把它们分为两组，一组是十二正经，负责把腑脏联系起来，六条属于脏，六条属于腑。还是一组就是奇经八脉，这八条经脉能把部位相近、功能相似的经脉联系起来，具有统摄经脉气血、协调阴阳的作用，任脉就在其中。我们再来看“任”这个字，在古代是通“妊”的，有妊养的意思，女人有月经、白带，要怀胎、生产，都和任脉密不可分。
明代的李时珍写过一本专著叫《奇经八脉考》，里面是这样论述任脉的：“任脉起于会阴，循腹而行于身之前，为阴脉之承任，故曰阴脉之海”。说的就是任脉有总揽全身阴经的任务，对于女人来讲，它最主要的两个作用一个是调节月经，一个是主胞胎。任脉畅通、气血充足的话，女人的月经就会顺畅，来月经的时候也不会肚子疼，生殖系统功能会很好，会非常有女人味儿。但是到了更年期呢，任脉的血就不那么充足了，气也不那么畅通了，也就是《内经》中提到的“任脉虚”，这时候女人就不再来月经，也无法怀孕了。有些没到更年期却发生闭经的女性，就要看看是不是任脉气机受阻造成的。任脉不通，子宫内的血不足，该来的月经肯定就不会来。另外，月经提前来、量多也和任脉有关，任脉气虚的话，就相当于掌管月经的阀门失效了，无法起到固摄的作用，引起“决堤”就在所难免了。
但话又说回来，闭经和月经不调也不一定就是任脉的原因，那我们怎么判断呢？很简单，按一下肚子就行。因为任脉从会阴出来后，沿着腹中线往上走，如果任脉气机不畅，就可能会有气血瘀阻在这个地方。如果摸到腹部脐下有硬块，推一推还会动，痛无定处的话，就是任脉气机受阻了。所以《难经·二十九难》就说
