［芳疗世界的温存护士 － 薰衣草］
2016-04-07 13:05阅读：
无论是精油或者新鲜，干燥的花朵，人们使用薰衣草的历史已长达数千年，某些古人用的药草逐渐失传，直到近一千年才一一寻回，重新发现其中的妙用。薰衣草却从来不曾失传，英国的药典还将薰衣草精油列为不可或缺的常备良药。
薰衣草的英文名字是从拉丁文“清洗”（lavare)而来，可能是从前人们用它来清洗伤口的缘故。薰衣草还可以用于个人沐浴和清洗衣物。
薰衣草原产于地中海沿岸。由罗马人带到英国和欧洲北方的其他土地上，进而传播到全欧洲，但原产地在地中海沿岸的薰衣草，质量仍是最好的。质量最佳的薰衣草，约生长在海拔700-1400米高的地区。
目前当作药草栽种的薰衣草品种很多，这几个品种的名字经常让人混淆。常见的薰衣草（Lavandula angustifol
ia)是最重要的药用薰衣草，也称为“Lavandula angustifolia' 或“Lavandula vera'
意思是真正的薰衣草。这种薰衣草的气味最佳，我们所说的薰衣草纯露，用来防虫蛀和保持衣物清香的香袋都用它来制作。它是人们最喜爱的芳香疗法中的最被广泛使用的精油。
极少数人对真正的薰衣草过敏，根据我的经验，这些人通常都是气喘或者花粉热的患者，有过敏症（花粉热，气喘，湿疹或其他皮肤问题）的家族病史。幸好，这些人多半都有“早期警觉”因为他们非常讨厌薰衣草的气味。但是事实上，薰衣草的气味是最受人喜爱的。
纯正薰衣草 Lavender
Lavendula angustifolia
pH 5.6 - 5.9
（高地品种可低至4.6）
香气与口感：甜美的花香气息，虽然薰衣草纯露的前调带有浓浓的蜂蜜香，而且香味比精油来得低沉，比较偏向基调的香味，但仍然很容易就能辨识得出来。假如夏日午后万里无去的睛空有香味的话，那就象是薰衣草纯露的香气。口感象是甜甜的肥皂水，很象在吃干燥的薰衣草花，我发现许多人并不太喜欢薰衣草纯露的口味，除非是加糖或是与其它纯露调和过。
特性与使用方式：
通常我只建议以外用的方式使用薰衣草纯露，其实内服并不会有什么危险，只是它的口感并不太讨喜。有许多其它更可口的纯露具有相似的内服疗效可以使用。薰衣草纯露的PH值通常与最“平衡”的保养品PH值十分接近，使它非常适合规律地使用于任何肤质。将薰衣草纯露加入保养产品时，并不会改变产品原来的效果，还能增添宜人的香味和薰衣草本身清凉的疗愈功效。薰衣草以它对于受损干燥的脆弱肌肤具有再生效果而远近驰名。将薰衣草纯露倒在棉花球上，当作每天的卸妆液与清洁液使用，或者做成脸部喷雾，水膜。以抵抗过度干燥的空气所造成的伤害。刮胡子或剃毛前后都喷洒薰衣草纯露，以减缓皮肤红热的反应，剃刀的密合度要高，避免毛发倒刺。薰衣草纯露是旅行时皮肤保养品不可或缺的一员。在飞行旅途中使用，全身喷洒薰衣草纯露，包括双脚和双腿。在气候温暖的地方使用可避免晒伤、热疹、中暑、皮肤发疹、蚊虫叮咬与皮肤发痒等现象。滑雪或划水的时候，将薰衣草纯露与金缕梅纯露调和，在面霜或防晒乳液之前喷洒脸部，以避免风吹或高温造成的皮肤伤害。薰衣草纯露香甜愉悦的香味自然而然地使它成为小朋友最适合使用的纯露之一。用它来清洁割伤或擦伤的部位
（大人也可以用）；薰衣草纯露的轻轻呵护的确能让疼痛的伤口“感觉好得多”。用它来镇静易怒的情绪，结束流泪生气的情绪。想要一觉好眠，不妨把薰衣草纯露加入浴缸中泡澡或直接喷洒在床上。小女孩都喜欢拥有属于自己的香水，使用薰衣草纯露不会引起任何过敏或皮肤的不适反应。薰衣草非常适合让新生婴儿从出生第
一天就开始使用，可以加在洗澡水里、用来清洁宝宝的小屁股、或是调和洋甘菊纯露以帮助尿布疹的问题。宝宝入睡前，在房间内或爸妈的衣服上喷洒薰衣草纯露能
帮助他睡得更香甜。与罗马洋甘菊纯露调和成为适合宝宝的基本配方。薰衣草纯露对于身体、情绪与精神方面都有镇静清凉的效果，能成为家庭或公司的室内清静喷雾。或者可以喷洒
在车内帮助行车期间镇静精神，使头脑清醒，让你不为行车状况发脾气。与天竺葵、玫瑰或快乐鼠尾草纯露调和，以热敷或冷敷的方式敷于腹部与背部，以减轻小腹
疼痛与经前症状。对付突如其来的燥热时可以加一点点薄荷与鼠尾草纯露，然后喷洒合身，重大会议开始前不妨试喝一小口这个配方，能够帮助你的思绪保持在“状况内”。薰衣草纯露也可以用来处理肠道问题，帮助舒缓肠道激躁的问题。头痛、神经紧绷、感觉压力在的时候，可以用未稀释的薰衣草纯露湿敷颈部、肩膀与额头。薰衣草纯露的香味比尝起来的口味讨喜，但是传统上都会用它来制作甜点、饼干和冰品。
如一使用薰衣草真实经验：
薰衣草在我的生活里面可所谓是万用的植物。用它来形容我的母亲再合适不过。因为她们具有同样的“功效”。就是在你的一切状态不好的时候都可以发挥很好的作用。它疗效多种，在我对面部，身体，睡眠，神志舒缓上都能起到很大的帮助。在肌肤缺水泛油起了小痘痘留有痘疤的时候，敷薰衣草水膜能够解决我的上诉问题；做了两个薰衣草香包，一个自己放床头，一个外婆放床头，帮助更好的睡眠。将薰衣草纯露喷洒在车里面，帮助缓解燥热，以及汽车室内冷峻的气氛。不喜欢把车里装饰得花俏，也不喜欢化学车载香水的人，也可以像我一样喷洒。
泡澡的时候我会混合浴盐使用，泡完后感觉整个人像静存于温柔森里里。
可以说，薰衣草是人人都能使用的纯露。
