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毒株攻击
1、正面取穴
穴位：列缺、合谷、照海、足三里、中脘、气海、孔最。灸30分钟——60分钟。每天一次。
2、背部取穴
穴位：大椎、肺俞、膈俞、肾俞、足三里、合谷。灸30分钟——60分钟。每天一次。
3、随症状加减
鼻塞：灸孔最、或印堂。揉按素髎或迎香。
胸闷：灸中府、云门，或内关。或揉按亦可。
恶心呕吐：灸足三里、阳陵泉，或内关。或揉按亦可。
咳嗽：灸中府、云门、或照海、或肺俞。或揉按肺俞、璇玑、膻中、中脘、气海。
有痰：灸中脘、丰隆。或揉按亦可。或揉按璇玑、华盖。
肠胃不舒服：灸中脘、足三里、或合谷、鱼际。或揉按亦可。
头痛如裹：灸印堂、太阳。或轻轻揉按亦可。
打喷嚏：灸印堂、迎香、或肺俞、大椎。
发热（发热区别对待、以降温为主）
低热：灸大椎，或曲池，30分钟。（不灸其他穴位）
高热：商阳、少商刺血。大椎，曲池，刮痧10分钟，或出痧即止，或拔罐。
3块冰糖+1个雪梨+少许白胡椒+7颗花椒，一起炖煮。
陈皮1大片+1根白萝卜煮水。
豆腐撒白糖，蒸15分钟。
冰糖+枇杷叶煮水喝
核桃仁+冰糖+杏仁蒸着吃，或者打成豆浆喝。
1个雪梨+1片橘子皮+10片百合+2片生姜煮水20分钟。
大白菜七八片，黄豆一把，沸后再煲15-20分钟，出锅时撒少许盐。适合咽痛带着咳嗽、发热的人群，小孩子亦可使用，如出现咽喉化脓、红肿等情况，可另加生甘草3-6克，煮法同上
鼻子堵塞不通气、闻不到味道？别急，迎香穴、鼻通穴，穴位配合按揉效果事半功倍！
准备一个小小刮痧板，在这个穴位反复刮20-50次即可。艾条些穴也是可以的。
1、正面取穴
穴位：列缺、合谷、照海、足三里、中脘、气海、孔最。灸30分钟——60分钟。每天一次。
2、背部取穴
穴位：大椎、肺俞、膈俞、肾俞、足三里、合谷。灸30分钟——60分钟。每天一次。
3、随症状加减
鼻塞：灸孔最、或印堂。揉按素髎或迎香。
胸闷：灸中府、云门，或内关。或揉按亦可。
恶心呕吐：灸足三里、阳陵泉，或内关。或揉按亦可。
咳嗽：灸中府、云门、或照海、或肺俞。或揉按肺俞、璇玑、膻中、中脘、气海。
有痰：灸中脘、丰隆。或揉按亦可。或揉按璇玑、华盖。
肠胃不舒服：灸中脘、足三里、或合谷、鱼际。或揉按亦可。
头痛如裹：灸印堂、太阳。或轻轻揉按亦可。
打喷嚏：灸印堂、迎香、或肺俞、大椎。
发热（发热区别对待、以降温为主）
低热：灸大椎，或曲池，30分钟。（不灸其他穴位）
高热：商阳、少商刺血。大椎，曲池，刮痧10分钟，或出痧即止，或拔罐。
3块冰糖+1个雪梨+少许白胡椒+7颗花椒，一起炖煮。
陈皮1大片+1根白萝卜煮水。
豆腐撒白糖，蒸15分钟。
冰糖+枇杷叶煮水喝
核桃仁+冰糖+杏仁蒸着吃，或者打成豆浆喝。
1个雪梨+1片橘子皮+10片百合+2片生姜煮水20分钟。
大白菜七八片，黄豆一把，沸后再煲15-20分钟，出锅时撒少许盐。适合咽痛带着咳嗽、发热的人群，小孩子亦可使用，如出现咽喉化脓、红肿等情况，可另加生甘草3-6克，煮法同上
鼻子堵塞不通气、闻不到味道？别急，迎香穴、鼻通穴，穴位配合按揉效果事半功倍！
准备一个小小刮痧板，在这个穴位反复刮20-50次即可。艾条些穴也是可以的。