艾灸治疗便秘的方法
2023-01-30 09:18阅读：
艾灸治疗便秘用法：
1、温针灸：每穴灸10—20分钟，逐日一次，十次为一个疗程。
2、隔姜灸：艾柱如花生大，每穴5—7壮，逐日一次，十次为一个疗程。
3、直接灸：艾柱如麦粒大，每穴7壮，逐日一次，30次为一个疗程。
调理护养：
1、患者应多吃新鲜蔬菜生果，特别是香蕉、红薯等。
2、日久便秘者或年老体弱者，可常常饮用蜂蜜并养成良好的排便习惯。
方案1：
便秘时可以艾灸大肠俞、足三里穴、关元穴、气海穴、三阴交穴位等，常见几种穴位位置及功效如下：
1
天枢穴：位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。艾灸此处可以缓解便秘、腹胀肠麻痹、恶心想吐等症
2、大肠俞穴：在髂后上棘连线的中点，即第四腰椎椎间隙位置，大肠俞在第四腰椎棘突下旁开1.5寸，足太阳膀胱经上，艾灸此处有润肠通便的作用；
3、支沟穴：在腕背横纹上三寸，三寸正好是四指、一夫，两股中间，经常艾灸此处有助于润肠通便，
习惯性便秘，呕吐泄泻
4、承山穴：在小腿被测正中线上，伸小腿或上提足跟时，可以看到在小腿背侧中间肌肉(排肠肌)收缩时会形成一个人字形的分叉，承山穴就在这个人字形沟的顶点处。治疗痔疮、便秘、、腰腿痛等
5足三里穴：足三里穴也是保健穴，把膝关节伸直，在外侧凹陷处，称为犊鼻穴，犊鼻下垂直三寸，即一夫、四指，为足三里穴，艾灸此处可以健脾益气，且对气虚便秘有较好的作用；
6、三阴交穴：即三条阴经汇集的地方，艾灸此处对于脾胃虚寒、脾胃阳虚导致的便秘有较好的疗效。
方案2： 艾灸治疗便秘选穴：
虚性；天枢、大肠俞、气海、足三里。
实性：天枢、支沟、大肠俞
穴位简释：天枢穴大肠之募穴，能疏浚大肠腑气，使津生而便通，大肠俞内应大肠，为大肠之背俞穴，主津司传导，气海培元固本、补气疏理腹中气机，足三里调理肠胃、宽肠运便，支沟可清大肠实热而通便。天枢、大肠俞为俞募配合，疗效增强，不论虚实皆可使用。
方案3：艾灸治疗便秘
【便秘诊断要点】
热秘
大便干结不通，腹部痞满，按之有块作痛，矢气频转，终难排出，烦热口渴，面赤，或伴小便黄，口臭，舌苔黄燥，脉滑实。
气秘
大便秘而不甚干结，腹部胀痛连及两胁，口苔，目眩，舌质红苔白，脉弦。
虚秘
腹无胀痛，但觉小腹不舒，有便意而努责乏力，多汗，疲惫，面色少华，无力排出大便，粪质松散如糟粕，舌淡白，脉细弱无力。
冷秘
大便艰涩不易排出，甚则脱肛，腹中或冷痛，面色白，小便清长，四肢不温，腰冷酸软，舌淡苔白，脉沉迟。
【艾灸治疗的方法】
热秘、气秘均选大肠俞、天枢、上巨虚、支沟穴无瘢痕灸；热秘加悬灸曲池、合谷穴；气秘加悬灸阳陵泉、太冲穴。
虚秘、冷秘无瘢痕灸大肠俞、天枢、脾俞、足三里；虚秘加悬灸气海、胃俞；冷秘加悬灸神阙、关元穴。
方案4：根据便秘的病因，可以采用不同的穴位进行艾灸调理。
气虚及寒性便秘：灸天枢、足三里、上巨虚、支沟、大肠俞等穴。每次选用2～3穴，每穴15分钟，每天1次。
热结便秘：可灸大肠俞、内庭、大横、。可采用隔蒜灸。每次选用2～3穴，每穴15分钟，每天1次。
气滞便秘：选用太冲、阳陵泉、支沟穴灸之。每穴15分钟，每天1次。
气虚便秘：灸肺俞、脾俞、足三里、，可采用隔姜(或附子饼)灸。每次选用2～3穴，每穴15分钟，每天1次。
血虚便秘：艾灸脾俞、足三里、灸之。每穴15分钟，每天1次。
阴虚便秘：灸太溪、照海、复溜。每穴15分钟，每天1次。
阳虚便秘：选用肾俞、命门、大横、关元、神阙、肾俞。可采用隔姜(或附子饼)灸。每次选用2～3穴，每穴15分钟，每天1次。
方案5
艾灸五个穴位可改善便秘现象
1、
天枢，进行艾灸时，可以采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处。它主治的疾病有，便秘、腹胀、腹泻、消化不良、恶心想吐等病症。
2、
大横，大横穴的标准定位于人体的腹中部，距脐中4寸，也是采用仰卧的姿势，主要医治，泄泻，便秘，腹痛等病症。
3、
大肠俞，它的位置在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。主要医治，消化系统疾病：肠炎，痢疾，便秘，小儿消化不良等病症。
4、
支沟，它的位置在伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上3寸，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对取穴。主治疾病有消化系统疾病：习惯性便秘，呕吐泄泻等病症。
5、
承山，它的标准定位在小腿被测正中线上，伸小腿或上提足跟时，可以看到在小腿背侧中间肌肉收缩时会形成一个人字形的分叉，承山穴就在这个人字形沟的顶点处。它的主治疾病为，痔疮、便秘、脱肛、腰腿痛等病症。
方案6
缓解便秘的6个穴位
灸足三里、气海、胃俞、中脘、大肠俞、肾俞。
加灸左神门后边的里神门穴，效果更佳。触摸便秘者的下腹部，在左侧腹结穴和府舍穴的中间部位可触摸到长条的包块，此处施灸效果良好。加灸左侧髂嵴部位的腰眼穴7壮，可迅速提高疗效。
方案7：
灸足三里、脾俞、胃俞，气海，支沟，天枢
