留个记念

又摔伤了，命苦的左腿，这次摔伤，已经是第三次了，好在老天可怜我的左腿，这次仅仅是大腿前面肌肉拉伤，没有骨折，没有骨折，但是，疼，疼，疼。
缺钙，钙流失严重，医生告诫我，补补钙，戒酒，否则继续喝酒钙流失更厉害
媳妇说，年龄大了，注意改掉默些习惯，远离社交，退出江湖，身体养好，比什么都强。
儿子说，戒酒吧
医生朋友说，减肥，减肥，戒酒
我是不是该醒醒了，每次疼的时候，才能想起如何治疗，那么为什么不从源头抓起，减肥，戒酒，痛风不会有了，摔跤估计也不会有了。
62岁了，该活明白了