玩转香格里拉

2010-10-26 09:50阅读：

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香格里拉被称为梦想中的自由王国。雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和独特的民族风情使香格里拉成为了无数人梦中的“伊甸园”、“世外桃源”、“乌托邦”。下面就介绍下它主要的游玩景点景区以及其他的美食特产：

一、景区景点介绍

1、松赞林寺
噶丹松赞林寺，汉语为“归化寺”，距香格里拉县城5公里，该寺为云南藏传佛教最大的名寺。全寺占地500亩，筑有坚固厚实的城垣，设扎雅、独克、东旺、龙巴、鲁古五道城门。扎仓、吉康两大主寺建于最高点，居全寺中央。大寺坐北向南，为五层藏式雕楼建筑。可容1600人跌坐念经。左右墙壁为藏经“万卷橱”，正殿前座供奉有五世口口铜像，其后排列着著名高僧的遗体灵塔，内藏金银名画琳琅满目。正南为高耸的钟鼓楼，清晨、中午、黄昏出鼓报时，声闻十里；屋项属新金瓦殿，金光闪耀，灿烂夺目。“远近百里如见佛光”。游佛寺要按顺时针方向绕行，即从左到右。

2、纳帕海
藏语里的“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四季中有着完全不同的景色。夏秋之交，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。作为香格里拉最有高原特色的景区之一，也是全县最大的草原，还是国家一级保护动物珍稀飞禽黑颈鹤的理想栖息地。每年6月，是纳帕海自然保护区最好的游览季节，绿草茵茵，各种野花争相开放，茫茫草原琼花瑶草争奇斗艳，成群的牛羊随着草海起伏，四处是“风吹草地见牛羊”的美景。

3、普达措国家公园
普达措现以碧塔海（国家2A级旅游区）和属都湖（国家3A级旅游区）为主要组成部分，海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分。规划区管理总面积1313平方公里，按7大板块进行开发，目前开发出来的面积仅占总面积的3‰。公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
逢五月杜鹃花盛开的季节，碧塔海畔的杜鹃花瓣纷纷飘落于水中，引来游鱼，鱼儿吞食花瓣后，竟醉倒而飘浮于水面，醉鱼和杜鹃就这样形成了湖面的奇特景观。据说林中的老熊也会趁月色来捞食昏醉之鱼。著名作家冯牧曾描写了这种景象，从此碧塔海“杜鹃醉鱼”的景观就扬名于世。
属都湖隶属于普达措国家公园，位于香格里拉东北部35公里处，距碧塔海十多公里。湖水清澈，水底小鱼悠游。最独特的是一种名为“裂腹鱼”的珍稀鱼类，这种鱼腹部有一条细细的裂纹，鱼肉细腻鲜美。湖四周是遮天蔽日的林木，湖畔还有个牛羊成群的牧场，充满藏区的生活情趣。

4、石卡雪山
“石卡”在藏语意为“面对东方的雪山”，每逢藏历十五，成群结队的藏民就要上山朝拜，祈祷来年平安幸福。
其北与纳帕海自然保护区相接，南与“三江并流”世界自然遗产千湖山景区毗邻，东与松赞林寺和独克宗古城遥遥相望，西面是神秘峡谷与奔腾不息的金沙江，占地面积约65平方公里。景区最高点石卡山主峰海拔4449.5米，最低点纳帕草甸海拔3270米，相对高差1179米，几乎包容了滇西北“三江并流”世界自然遗产地亚高山带和高山带所有自然垂直带立体生态景观资源。

提示（去以上这些景区，安排两天的时间即可，但是如果你既要去虎跳峡又要去石卡雪山和普达措森林公园的话建议游玩三天时间，不然，走马观花的游玩效果，相信很多人都不乐意的，也失去了游玩的效果）

5、白水台
白水台位于哈巴雪山麓，距香格里拉县城103公里，海拔2380米。它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

提示（如果你要去白水台的话，香格里拉游玩的时间最好安排为3天，来回车程至少需要4个小时左右，再加上游玩时间，来回可能就需要一天的时间）

6、梅里雪山
梅里雪山（Meri Snow Mountain）又称雪山太子，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县东北约 10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，为云南省第一高峰。
卡格博峰是藏传佛教的朝圣地。每年秋末冬初，一批批香客，千里迢迢牵羊扶杖徒步赶来朝圣。太子十三峰环立于卡格博峰四周，其中，缅楚姆（大海神女峰）线条优美，传说是卡格博的妻子。卡格博峰下，冰川、冰斗连绵，其中“明永恰”和“斯农恰”如两条银鳞玉甲的长龙，从海拔 5500米往下延伸至2700米森林地带，是世界稀有的低纬度、低海拔季风海洋性现代冰川。梅里雪山最美的季节是1—5月，夏秋季极难看到雪峰的全景。

提示（去梅里雪山游玩，至少要安排四天的时间为宜）
7、雨崩
雨崩村位于云南德钦县云岭乡境内，因目前无公路可通，进入雨崩，需徒步或骑马18公里，翻越3700米垭口，加之，雨崩村位于梅里雪山的念慈母峰下五子峰脚下，景色优美，民风淳朴，真乃世外桃源。
雨崩村四面群山簇拥，因其地理环境独特，人烟稀少，全村只有20几户人家，仅通过一条驿道与外界相通。想要进入这片净土必须徒步或者选择骑马18公里，翻越3700米垭口，所以这里也是很多户外爱好者的乐园。雨崩村有上下村之分，上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营，而下村通往雨崩神瀑，沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。

提示（去雨崩，至少要安排一个星期的时间为宜，是徒步爱好者的天堂）

二、香格里拉美食

1、索里玛酒:
是藏区颇具特色的一种饮品，俗称“藏酒”，也有人叫它“藏啤酒”。其制作工序并不复杂，将料炒熟后入酒曲，在大桶里蒸煮七天，取用时在桶腰接出一个小管即可饮用，有点像西欧制取葡萄酒时的做法。酒味平和、恬淡，但切不可贪杯，因为一旦醉酒，要醒来可就不大容易了。

2、藏式糕点:
藏家擅长制作面食，品种较多，最常见的有油炸果，“八撒”糕点，“吉祥结 ”油炸果，龙眼包子，油煎“叙鲁叙鲁”等，形状各异，香脆可口。多用于喜庆佳节，招待宾客。油炸果，藏语称“现纳”。采用精制面粉、酥油等原料配制而成。制作“八撒”糕点，则是先将精制面粉制成蚕豆大小的面球蒸熟，放入酥油汤中煎炸，再中入奶酪红糖，即成酸甜可口、绵软回甜、油而不腻的“八撒”糕点。此外还有青稞面的藏式糕点，如“纳真”粑粑等。

3、酥油茶:
酥油茶是藏族人民日常生活不可缺少的必需品。制作时简单方便：先用土茶倒入茶筒，加入酥油、盐和精制和香料，用搅捧上下反复搅打成水乳交融状，即可斟用。饮之，色香味美，回味无穷。酥油茶既能产生很大的热量，喝后可御寒，又能起生津止渴的作用。许多没有喝过酥油茶的人，第一次品尝会觉得异味难当，而咬咬牙喝过几次之后，便会真切地品味其流香满口，余味绵延的妙处。

提示（因为是正宗的酥油，所以味道有点浓重，喜好看自己）

4、酸奶:
酸奶是中甸地区藏族家里特有的一种奶制品，藏语叫“说”。用提炼过酥油的奶制作，具有丰富的营养价植，有助于消化，生津止渴，最适合老人和小孩吃。据说，一生若不断吃酸奶有延年益寿之功效。
5、琵琶肉:
琵琶肉是一种采用藏族传统的腌肉方法制作的肉食。具体做法是，将猪的内脏和骨取出，保留完整躯体。稍凉后，放入花椒、草果、食盐等佐料（也有的加白酒），轻轻搓揉后，将其缝合，压上石板腌制，还要用木塞或玉米芯把猪鼻塞严，以防虫蛀。因其形状像琵琶，故称“琵琶肉”。《滇南新语》里说琵琶肉“薄腻若明珀，形类琵琶。”琵琶肉可以保存很长的时间，若不切开，可数年不变。其肉味道鲜美，色彩透明，见之令人垂涎欲滴，可煮可炖，是藏人待客的佳肴。

三、特色商品

1、贝母
　　贝母在迪庆产量大，纯天然，人无法仿造，用于肺疾病，如肺炎，急慢性支气管炎，咯血等。可生吃，磨成粉蒸蜂蜜，效果最佳。

2、冬虫夏草
　　冬虫夏草又叫虫草，与人参、鹿茸齐名，产于海拔三千米以上的高寒地带。虫草的形成十分奇妙，冬天变成虫，夏天变成草。当它形成夏草时，是采集的最好季节。除了药用外，平常食用也大有裨益。可与鸡、肉同炖，其汤汁大补。还有的虫草比藏红花和雪莲都贵得多，几十元才够买一小盒。

3、牦牛肉
　　牦牛全身都是宝，肉可食，皮可缝制成衣、靴、袋等，牛头可加工成工艺品，牛尾可制作成扫帚，牛鞭则是一道壮阳药。迪庆牦牛因其常年生活在海拔3500米以上地区，这些地方生长着许多野生药种如贝母，虫草等，牦牛常食这些药材，其肉鲜美无比，杀后可炒红烧、清炖或凉晒成干巴等，味道独特，在迪庆吃牦牛肉实在是一种享受。可能你会发现丽江古城里面也有很多卖牦牛肉的，但是，基本上都不是牦牛肉，香格里拉卖的牦牛肉才是比较正宗的！　　
迪庆·香格里拉其他特色商品还包括：奶渣、青稞酒、麝香、雪莲花、

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