口罩过去了吗？没有！我每天去公园晒太阳锻炼身体，看到行人只有1%的不戴口罩，平时看到行人有40%不戴口罩。
公园里陪我晒太阳的小猫咪
新浪博客
口罩过去了吗？没有！我每天去公园晒太阳锻炼身体，看到行人只有1%的不戴口罩，平时看到行人有40%不戴口罩。
公园里陪我晒太阳的小猫咪
看来大家知道保护自己的身体了。
这几天：惠新给我提供购买口罩、中药等等预防病毒用品的链接；中医群里分享各种预防用品；修炼群里分享佛乐；国外的一位老师告诉我们“注意补充维C和锌”。
······
我哪能闲着啊，今晨在家族群里分享：
中医讲：心态好，锻炼身体，睡眠足，饮食要注意营养均衡。
情绪致病：喜伤心，恐伤肾，悲伤肺，思伤脾，怒伤肝。
疫情这三年，我几乎天天晚上吃蒜，把蒜切成片在空气中放十分钟，能捣蒜泥最好，我喝茶水多。
疫情这三年，我们三姐妹有个小群，几乎天天聊······
妹妹分享了一个小视频：大意是一对老人在国外居住，孩子被传染了，老人天天出门采购等等，没有被传染。秘方是：每天出门和进门时用温盐水漱口，把采购的塑料袋消毒等等。
题目是早晨女儿看到我分享后发到群里的“拼抵抗力的时候到了”。
刚才女儿在群里发了“大家注意防护，最近放开以后，我们公司和先生的公司都有阳了”。
用女儿的这句话结尾吧！
魏徐红祝福所有人健康、轻松、满足、幸福快乐！
2022/12/9
编辑、排版：王一茗
备注：魏徐红老师0-6岁赋权型性教育课程和小学生性教育课程由天津逸渡文化科技有限公司录制完成，发布在荔枝微课平台，有需要的朋友请手机下载荔枝微课APP，搜索赋权型性教育就可以看到课程了。有一节试听课程~ 感恩天津逸渡文化科技有限公司的小姜和常可两位老师的精心制作。