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肯德基KFC和中式早餐 热量表

2012-07-17 12:49阅读:
肯德基餐名
热量(卡路里)   中餐名 热量(卡路里)
早餐:     锅贴 75/个
芝士蛋堡 384   水煎包 90/个
猪柳蛋堡 466   小笼包
101/个
鸡蛋猪柳卷 286   蛋饼 254/个
鸡蛋肉松卷 251   葱油饼 510/张
鸡蛋鲜虾卷 182   油条 230/个
香脆薯棒 124   菜包 202/个
海鲜蛋花粥 135   花卷 300/个
香菇鸡肉粥 132 132   肉包 270/个
皮蛋瘦肉粥 164 164   烧饼 185/个
         
主餐:        
劲脆鸡腿堡 590   米饭 每百克116
香辣鸡腿堡 571   馒头 221
田园鸡腿堡 443   面条 280
田园鸡腿堡(加蛋) 556      
奥尔良烤鸡腿堡 502      
吮指原味鸡 320      
墨西哥鸡肉卷 553      
老北京鸡肉卷 493      
         
配餐:        
香辣鸡翅(对) 196      
奥尔良烤鸡翅(对) 112      
上校鸡块 275      
鸡米花(大) 390      
鸡米花(中) 318      
鸡米花(小) 231      
胡萝卜餐包 96      
土豆泥 61      
玉米棒 111      
大薯条 421      
中薯条 343      
小薯条 234      
玉米色拉(小) 119      
玉米色拉(大) 356      
甜甜筒 126      
巧克力圣代 270      
草莓圣代 227      
葡式蛋挞 234      
         
饮料:        
九珍果汁 154   甜豆浆 133
雪顶咖啡 289      
奶茶 139      
芙蓉鲜蔬汤 37      

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