原生家庭图的绘画步骤:
大部分人傾向於選擇熟悉的行為模式，而非舒適自在的應對方式，特別是在承受壓力之際。我們往往重複在原生家庭的成長過程中所熟悉的模式，即使知道這些模式是功能不良與辛苦的。但是，不要忘記，雖然我們無法改變過去已發生的事件，卻可以改變該事件對我們的影響。因此，畫家庭圖會讓我們過程中，開始欣賞並接納過去，從原生家庭中看見我們自己豐富的資源，並增加我們管理現在的能力。
工具/原料
方法/步骤
1 1.分別畫出父親、母親的「名字」、「出生年」、「現在年齡」（如已過世，寫出過世的年齡，並在圓圈中打X）、「職業」、「嗜好或興趣」等五項資訊。（有時間可選擇性的加上「信仰」、「省籍或出生地」、「教育程度」等訊息）
2 2.父母的結婚日期，如已分居/離婚，加上
大部分人傾向於選擇熟悉的行為模式，而非舒適自在的應對方式，特別是在承受壓力之際。我們往往重複在原生家庭的成長過程中所熟悉的模式，即使知道這些模式是功能不良與辛苦的。但是，不要忘記，雖然我們無法改變過去已發生的事件，卻可以改變該事件對我們的影響。因此，畫家庭圖會讓我們過程中，開始欣賞並接納過去，從原生家庭中看見我們自己豐富的資源，並增加我們管理現在的能力。
工具/原料
方法/步骤
1 1.分別畫出父親、母親的「名字」、「出生年」、「現在年齡」（如已過世，寫出過世的年齡，並在圓圈中打X）、「職業」、「嗜好或興趣」等五項資訊。（有時間可選擇性的加上「信仰」、「省籍或出生地」、「教育程度」等訊息）
2 2.父母的結婚日期，如已分居/離婚，加上