人生中最大的谎言，就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体。
每天有三好，精神好、身体好、心情好。
记得把自己的感受高高置顶，不要拿自己的情绪价值去喂养别人，要时刻懂得保护自己的能量。
新浪博客
人生中最大的谎言，就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体。
每天有三好，精神好、身体好、心情好。
记得把自己的感受高高置顶，不要拿自己的情绪价值去喂养别人，要时刻懂得保护自己的能量。
好好睡觉，是身体最好的补药；好好运动，是身心最好的能量流通。
一个人活在今天，只要把今天的地扫干净，今天的心扫干净就行，因为明天有明天的心，和明天的落叶。毕竟生活不在别处，当下才是全部。
活在当下，让身体舒服，让心灵自在，才是人生最大的财富
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