#1955-轻点折腾

上周HW大佬丁YUN离世
报道是跑完28公里后心脏问题
这周有报道，是跑完半马后饮酒，引起了肺栓塞
随后，相关的些网页被删了
这反倒显得合理了
能做到HW核心管理层的，各方面能力，绝非普通人，包涵体质
但，再强也是人，要在合理范围内折腾
高强度运动+喝酒 不是合理范围的
联系到自己的种种行为，其实也是在瞎折腾
像往山上推石球西西弗斯，一边塑造自己，一边毁灭自己
其实是想要的太多了，不想放弃一些体验，也不想一直沉沦，把自己循环的陷在了原地
做减法--这个提法真的蛮准确的
轻点折腾，特别是到了中年，饭都要少吃点--wdy的说法
不依赖于外物的内心稳定，才是一种强大。说明不惑之年，依然有惑。。
需要强大起来，从解决成瘾依赖做起来吧