酸酸甜甜就是我——花朵草莓苹果香蕉泥 2013-06-09 09:15阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1749726533 营养分析: 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。 苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育。苹果中