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让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）

2011-03-02 13:20阅读：

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让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）

宝七个半月了，到目前为止发过两次烧，第一次是四个半月被我感冒传染的，第二次是七个月病毒引起的疱疹性咽峡炎，总体来说宝的体质还是很好的啦！体检各方面正常，就是有点超胖，净重约11.2公斤呀，比人家两岁还重！ 让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）看了不少宝妈的育儿经加上自己的小体会，我觉得来个让宝宝远离疾病的小小结是必要的。
第一，坚持母乳喂养，母乳是宝宝最好的食品！至少喂奶六个月，有条件的到一岁最好，有的还哺乳到两岁呢，据说孩子不易生病还很聪明！宝四个月之前纯母乳喂养，啥病也没得过！我打算喂到今年十月，暑假就一周了，不过夏天断奶容易生病，还是到十月不冷不热时断最好！四个月以后要慢慢添加辅食和配方奶，让宝宝有个适应的过程！不过有一点得注意，当自己感冒发烧38度以上时必须停止喂奶，否则极易传染给你的宝宝，等烧退了后哺乳时也得带上口罩！平时如果感到嗓子有点不舒服，可吃点板蓝
根提前预防！
第二，宝妈和宝宝应多到户外走走，多活动多锻炼，增强身体素质。 出了月子宝妈就可以带宝宝到户外走动了，五分钟，十分钟，逐步延长时间，以至每天坚持半个小时到一个小时。天晴无风最好了，有风时可让宝宝背风走走，即使下雨天也可到阳台透透气。总之，你和孩子不要总闷在家里，要适当出门走动，多到户外晒太阳，走出去呼吸大自然的新鲜空气！晚上睡眠不好的宝宝白天抱出去走走，说不定会睡个好觉呢！不过，这点说起来容易做起来很难，尤其是家里老人带孩子的时候，稍微冷点一定出不了门了！我家就是一个例子，有时很想带宝出去透气，可总能遭到老人的强烈反对，所以很难坚持！我有不少同事经常抱宝宝出去活动，反而很少生病呢！还有宝妈自己带宝宝很辛苦，喂奶喂饭，把屎把尿，累得半死也懒得出门，晚上喂奶又熬夜又受冻，体质越来越差，生病感冒也会影响宝宝的健康！所以天气越来越暖和，我决定多多抱儿子出门活动筋骨啦！
让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）
第三，每天一定要开窗通风，注意室内卫生和宝宝餐具、玩具的消毒！通风很重要，特别是没有太阳又阴雨连绵的日子，不能怕宝宝着凉门窗紧闭，这样病毒便会悄悄滋生哦！很多宝妈也许会认为宝宝在家又没出门怎么会生病呢，殊不知哪里都会有病毒，家里如果不注意开窗通风，又疏于对室内卫生的打扫，反而更易滋生病毒，要知道百分之八十的感冒发烧都是由病毒引起的呀！我宝七个月得疱疹性咽峡炎估计是第三条没注意哩！另外，宝宝四个月以后除了吃手以外还喜欢抓所有东西往嘴里填，所以应该给宝宝勤洗手，最好每天还能用纱布蘸点淡盐水轻轻的清洗口腔，宝宝的餐具和所有的玩具应该及时清洗干净，餐具每隔一两天要高温煮沸消毒，玩具清洗干净后应用婴儿专用的酒精棉片消毒，大人和宝宝最好不要嘴对嘴，或让宝宝的小手抓自己的嘴，毕竟病从口入嘛！当然，通风时最好把宝宝抱到别屋，以免风大着凉！
第四，隔两三天给宝洗个热水澡，有条件每天洗一次最好。我宝最喜欢洗澡了，每次洗澡一声不吭，完全享受状态！天冷了室内温度有些低，老人很怕洗澡感冒，但事实证明宝宝从来没有因为洗澡感冒过。据说宝若发高烧时还可以通过泡温水澡降温呢，水温低于发烧的温度。勤洗澡可以增强宝宝的抵抗力，睡眠不好的宝宝泡个热水澡说不定睡得更香呢！四个月以后的宝宝活动量越来越大，火力也越来越大，每天洗澡可以让出汗的宝宝保持身体的洁净，全身放松后睡个好觉长得也会更快哟！天冷时洗澡，注意让宝宝多泡会儿以出汉为宜，水温大概40度，打开浴霸和暖风机即可，可在浴室穿好衣服再出来，以免着凉。
第五，冬天给宝宝买个睡袋。我宝宝大概三个月睡觉就不老实了，两个胳膊总要撑到被子外面，秋天不太冷穿着毛衣睡还好，到了冬季越来越冷，总不能穿棉袄睡吧，穿那么多衣服睡觉也不舒服，起来反而容易着凉。想来想去，决定给宝买个睡袋！睡袋最好选择大的品牌，全棉透气的，袖子、内胆可拆除的最好，天热了也可睡。哦，要买可加长型的，宝宝能睡到很大呢！我狠心买了两个，宝宝出汗多，屁也多，每次起床都臭烘烘的， 让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）两个可以换着穿！脱到就剩内衣在睡袋里，宝宝很是开心呀，他能自由活动，我也不担心宝的胳膊撑出来喽！ 让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）不过也有一个问题，加长型的睡袋领子都很大，宝大概从六个月左右就发现自己的小手能从领子里出来，经常在被窝里偷偷吃手哦，呵呵，看来领子得整整啦！
让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）
第六，如果宝出现感冒发烧现象怎么办？
1.宝宝流涕、鼻塞有可能是着凉感冒了，如果没发烧或发烧没超过38度，不要马上吃感冒药，可以多喝点葱须水（小葱葱白连须熬水，放点冰糖）或姜末水，或葱姜都放点，有时分不清风寒还是风热感冒的。姜别太多，宝宝嗓子嫩，还可加点橘皮梨皮！我家宝前阵子有点着凉鼻塞，喝点葱须水第二天就好啦！如果还咳嗽可多喝点蒸梨汁，连皮，中间挖个洞，纯的，再给宝宝多拍背！实在不行再吃点中药，反正要有耐心急不得，我家第一次感冒鼻塞流涕，吃了小儿感冒冲剂，也要一个星期才好！
2.如果发烧超过38.5度，宝妈也千万别慌！可先物理降温，如贴退热贴或在宝额头用温水冷敷，若还不行再吃退烧药，我家上次用小儿氨酚黄那敏颗粒。但若两天反复高烧不退，建议到医院查看，有时是病毒引起的发烧，不一定是感冒！我家七个月发烧就是疱疹性咽峡炎，不咳，无涕，应该用抗病毒的药！所以宝妈们不能一见宝发烧就盲目退烧，或都当感冒医治，更不能滥用头孢等抗生素，除非宝宝真有炎症，但百分之八十宝宝发烧都是由病毒引起的！特别要告诫宝妈的是，当宝宝出现头热但手凉脚凉且无汗的现象时，千万不能捂，往往那时预示宝宝要高烧了，一捂立马38.5度以上！宝妈很可能误以为宝冷，给宝捂得严严实实，其实是严重错误了，正常穿盖即可！
3.用药也不能太多太长，宝宝自身有很强的的抵抗力，症状停止后，可停药两天观察，若无异样，就别给宝灌药啦！是药三分毒，伤了肠胃反而不好。我宝上次就是吃了一堆药，中药、西药、调理肠胃药，吃得好几天拉肚子，停药几天自动好了！
4.宝生病服药期间肠胃功能弱，可给宝宝多吃流食，多喂奶，多喝果汁，水也要喝但别太多，否则胃更难受！不过六个月以后就不能只喂奶了，我宝七个月生病吃药拉肚子，米糊也不敢给他吃了，结果晚上饿得两个小时吃一遍奶，搞得我晕头转向宝也睡不好，也是个教训：少吃但不能不吃！
以上是我育儿的一些小小结，写出来供亲们参考吧！最后，祝亲宝们睡好拉好，吃嘛嘛香，身体倍棒！ 让宝宝远离疾病的小小结（附生病小对策）

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